Почему не могу заснуть ночью после туалета? Бессонница у мам
Так ночью плохо сплю,уже и пью мелатонин,точнее тяжело засыпаю,встаю ночью в туалет и потом не могу заснуть долго,а в туалет ночью я встаю всегда и не раз😬 кто с такой же проблемой,почему так?
Наташа·
Мама дочки (11 лет)
Вероятно, высокий уровень кортизола