Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
мама
мама
Мама двоих (2 года, 9 лет)

Почему не могу заснуть ночью после туалета? Бессонница у мам

Так ночью плохо сплю,уже и пью мелатонин,точнее тяжело засыпаю,встаю ночью в туалет и потом не могу заснуть долго,а в туалет ночью я встаю всегда и не раз😬 кто с такой же проблемой,почему так?

1

Комментарии

mmapumka

Наташа

Мама дочки (11 лет)

Вероятно, высокий уровень кортизола

Девчата, кто вот-вот родит... как вы спите ночью??? Это что-то с чем-то. Я встаю за ночь раз 8, если не больше🤯…

Девчата, кто вот-вот родит... как вы спите ночью??? Это что-то с чем-то. Я встаю за ночь раз 8, если не больше🤯 невыносимо болит просто все. И постоянно бегаю в туалет. 🙈