Как быстро вернуть вес после вторых родов: личный опыт мам
Как быстро вы пришли в форму или в добеременный вес после вторых родов ?
До второй беременности я весила 58, рожала 81 🥲
Больше 20 кг набрала..
Сейчас я 74.5. Никогда в жизни не весила столько, не могу на себя смотреть 😭
После первых родов я сбросила быстро (набрала 13 кг за беременность) и особо сильно не выделялась полнота как сейчас (ноги и попа огромные). С болью на сердце покупаю джинсы размера 50 🫠
Дома начала заниматься немного, сладкое обожаю, кушать хочется и худеть 😁🗿
Комментарии
У меня тоже сильный жор был, мне поэтому врач говорила пропить витажиналь инозит, там хром в составе, с ним поменьше аппетит гораздо. Помогало себя ограничивать в еде
О, у меня сейчас эта тема N1.
Набрала что в первую беременность, что во вторую по 25+кг. Шла в роды с весом 90🙈
Из роддома вышла 81. За 3 месяца скинула 6,5 кг.особо ничего не делая, потом вес встал. Отменила себе сахар и пшеничную муку и вот сейчас в весе 72.
Не хочу покупать себе никакую большую одежду, хочу влезть в свой 42-44 размер)
Поэтому взяла себя максимально в руки.
Есть огромная альтернатива сахару! Один фит чего стоит. Можно десерты с ним готовить. Рецептов уйма в интернете пп-всего.
Еще не пришла((
Но если бы не вафлила, то уже бы вернулась хотя бы в добеременный вес после второго.
Из роддома вышла меньше, чем вставала на учет. Но сейчас точно половину наела обратно уже…
С сыном пошла в роды в весе 85, через год 60. Стала лучше, чем до. Но с дочкой не вышло. Роды 74, потом 65, а сейчас снова 74.
Ну вот только сейчас спустя два года смогла скинуть до добеременного веса.
@selitskaya, только сокращение порций. Пп я не могу держать 😩
После второго скинула тоже довольно быстро. Но была моложе. После третьего вот все встало на 53 кг. Я всегда была 48-50 максимум. Вроде бы и ничего, но тело бесформенное, без талии. Понимаю, что срочно надо подключать спорт, но никак не могу взять себя в руки 😭
Я пытаюсь что-то делать по спорту, но так тяжко и стала как-будто деревянной (
Набрала в беременность 26 кг, вот прошло почти 10 месяцев, результат -17, с учетом что из них 10 сразу после родов, я тоже сладкоежка, пробовала отменить сладости неделю, в итоге истерика со срывом, гуляем каждый день и в дождь и в мороз и в северный ветер, но пока так, хотела бы походить на занятие, но пока финансы поют романсы, а дома начинается лазание по мне, что у ребенка что у кошки🥲 если время есть можно делать пп десерты
Чуть больше года прошло, и пришла в форму, но прилагались большие усилия