Анастасия
anastasia.kuptsova_psy
Анастасия·Мама четверых детей

Усталость не лень: как услышать сигналы тела и вернуть силы

В своей практике я часто вижу: люди так долго игнорируют усталость, что перестают замечать её сигналы. А потом сложно осознать и принять, почему “всё валится из рук” и “нет сил даже на то, что раньше радовало”. Тело не обманывает. Если вы просыпаетесь уставшим — это не просто лень. (Хотя лень - это «предохранитель»). Это информация. И её важно услышать. Без осуждения. Без “надо”. Просто — услышать. С этого начинается возвращение к себе.

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Любовь
lyubov090
Любовь·Мама троих детей

Избиение Насти Седовой

Девочки, не знаю как поднимать эту тему, но молчать тоже не правильно наверно! Не дай бог ни кому из нас оказаться на её месте. Все знают блоггера Настю Седову (women186). По её рассказам из инстаграмм её избивает бывший муж. Сейчас она снова вышла в сторис со словами «он мне с головы в нос дал я упала потеряла сознание». Это как так то? Дождемся и убьет её! Может надо придать огласке как то? У неё 3 детей. Он просто платит штрафы в суде и все! Я может что то не понимаю? Но так быть не должно! Я...

Читать далее →
212
amiliiii Если напишет заявление, то я полагаю просто штрафами он не отделается
victorialevina Какой бред пишут- устраивает, для контента и тд. Вы же женщины!!! У нас в стране нет закона
lutra_li Не знаю, кто это, но если есть деньги, почему бы пока всё решается не нанять себе и
Читать все 306 комментариев →
Ксюшка
motomoto1195
Ксюшка ·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2

Девочки, продолжаем про Лену 😄это из её сториз

3
vera-varya А че все это здесь обсуждают? За глаза. А не под свежим постом🤔
mama_timuli И ты потом собираешься у Лены практику подписывать? 🤨
tatyana_lew А где же мой комментарий, набравший 24 лайка 🤣🤣🤣.
Читать все 53 комментария →