Режим дня двухмесячного малыша: как выстроить и примеры
Девочки, какой режим у вас с двухмесячным малышом и главное как вы его выстраивали?
Понимаю, что все индивидуально.
Спасибо большое заранее!🩵
Комментарии
Не было режима , прям четкий режим это когда будет один сон (там все ясно и понятна , а до этого вечные скачки роста и сбросы сна )
Я начала следить за ритмами дочери в этот период, старалась избежать перегулов, вела дневник. К регрессу подошли готовыми, он прошел не заметно, после сразу стала выстраивать режим по ее ритмам и +/- по норме возраста. Тогда я поняла, что дочь малоспящий ребенок и общие режимы ей не подходят. Короче в 2 месяца только избегала перегулов и пыталась понять, что за фрукт я родила 😂
К слову регресс сна у нас был в 2,5 месяца, так что вы очень вовремя этим интересуетесь)))
Не было режима днем
Только спать ложились и вставали в одно и то же время
Рано еще про режим, смотрите на ребёнка. Когда хочет спать, где лучше спит, когда колики. Ритуалы какие-нибудь чисто для себя даже делайте - искупать ребёнка на ночь, погулять в одни и те же часы, в ночь уходить в одно время.
Такого, чтобы прямо выстраивала режим не было, просто большие мероприятия, такие как первый сон, выход на прогулку, возвращение с прогулки, купание старалась делать в одно и тоже время, прямо со дня выписки из роддома, то есть хоть мы встали в 7 утра, хоть в 9, на первый сон укладывала в 10:30 (если сильно капризничал) - 11:00. Если в 11:00 спать не хочет, лежит болтает, ногами дрыгает, то не встаем, все равно лежим и в итоге засыпал, пусть даже позже.
Ну и вокруг вот этих больших мепоприятий, которые плюс минус в одно время делали, выстроился режим.
Конечно, если сын спал до 14, например, я не будила специально, потому что время идти гулять, как просыпался так и шли)
Режим строится,когда есть три сна,до этого по ощущениям ребенка,совсем малыши вы