Как оставаться активной в старости: опыт родителей и бабушек
Всё чаще думаю, что старость не за горами, а я уже рассыпаюсь вся🤣 тело тяжелое какое-то, но это не про вес)
Смотрю в окно, там к соседям приехали бабушка с дедушкой колясочку катать, а у меня родители вечно страдающие уже, колясочка тяжелая😄 а вот дед с бабасей только последние годы сдают, а так всегда были активными, хотя бабася притворяется больше, даже в бассейн ходит иногда и когда ей куда-то сильно надо, то чешет бодро, а не просит довезти😄
Интересно, это таки сказывается образ жизни, спорт, зож, все дела, или скорее активная жизненная позиция?) или всё вместе?) какие у вас родители? а бабушки с дедушками? вечно болеют и жалуются или активны для своего возраста? А в молодости какими были?) не хочу быть ватой в старости, хочу быть бодрой бабаситой, но пока я вата уже🥲🤣
Комментарии
Это всё было и возобновлю, но я бы не сказала, что мне это давало энергию)
Моих бабушек и дедушек не помню вообще, ушли рано
У мужа вечно жалуются и болею, но они и ведут не активный образ жизни, хотя дед ещё работает, у меня мама тоже болеет но сидеть на месте не может путешествие её второе имя, а отчим это вообще...видно что сдал последние годы, но так он и гараж построить, и трактор починить и ещё на работу носится
Ну вот я и смотрю на стариков, они и больные и хромые порой делают больше, чем некоторые в 50-60)
Моя бабуся (царствие небесное) до 75 лет делала зарядку и каждую свободную минуту то руками махала то ногами и была вечным двигателем! Не смотря на то что ее мучала бессонница она засыпала бывало только в 7 утра она была как электровеник😅
У мамы спорта не было, но она тоже до сих пор крутиться и каждый день водит Ваню в школу и обратно и много всего. Хотя тоже потихоньку разваливается🥲
Считаю, что зависит все от жизненной позиции. Если жизненная позиция активная, то там будет и активность (не обязательно спорт, просто активность) и выключенность.
У меня осталась только бабуля. С ней приключилась сильная беда, она сломала шб. И несмотря на то, что все пророчили ей лежать до отхода в царства Аида, она ходит с опорой, продолжает жить и двигаться.
Не соглашается на операцию по замене сустава, тк боится (у нее сосуды/сердце и высокие риски смерти в наркозе)
При этом у нее не срослось, естественно, ничего, но она продолжает жить. Вот что значит активная жизненная позиция
Я думаю это следствие.
Активная жизненная позиция дает силы и (главное!!!!!!!!) желание.