Как простить родителей за детские травмы и отпустить боль
А можно ли простить своих родителей за то детство, где запирали, били.. оставляли .Забывали . Унижали.
Простить можно .
Но просто прощение - история о том , что нужно запереть этот чулан на ключ и никогда больше не открывать. Ключ с именем «я простил»
Так рождается груз , рюкзак, чулан , куда вы вложили свою боль.
Она буд-то бы молчит и не беспокоит .
Вы можете спокойно говорить об этой боли и кажется , можно смотреть вперед.
Но такой груз с каждым днем все тяжелее.
И внимание под таким грузом рассеивается.
Фоном постоянно часть мозга помнит об этом . Всплывают флешбеки, фразы ..
И иногда простые ситуацию могут пробивать эту дверь. И из нее валится вся боль.
А потом и злость : я же простил! Что не так!!!!
Буквально сейчас один человек на «привет» вылила ушат того ,что у нее на душе, обвиняя все и всех вокруг . Не тут. В моей жизни . В реальности .
В один момент Психика не справляется. А люди живут так годами. Точнее даже десятилетиями. Волоча под конец свой небоскреб и удивляясь, почему нет сил жить ?….
Что делать? ….Аккуратно открыть эту дверь.
Впустить воздух . И разбирать каждую вещь.
Строя золотые полки, где каждой боли найдется свое место. А ключ рядом повесить, будто бы медаль на стенку.
Я говорю метафорами . Но когда чувствуешь что болит , оно само по себе не проходит .
Лечит такое только забытье ( поэтому часто впадают люди в зависимости ) и работа с психологом …
Было ли у вас такое, что все, я простил и иду дальше ?
Комментарии
Слышу вас. Да , мы действительно никогда не забудем о том , как с нами обращались . Даже если удалось простить. А вот о вашем багаже в панамке… его не обязательно носить с собой , он обычно очень мешает жить счастливо и дышать полной грудью
,
@psyxolog_kseniyavolk, человеку прошедшему через пи$₽ец в жизни в принципе нелегко дышать полной грудью. Как говорится кто в армии служил, тот в цирке не смеется.
Вот только что мама присылает сообщение, что старший брат плюнул в глаз ей в очередной раз, а я реально уже только о плохом в адрес него думаю, там такая жесть, пытаюсь простить, но когда обижают родителей это как самое святое на свете, не знаю что делать, раньше казалось что все равно всех могу простить, а сейчас острая ситуация и понимаю что ну нет тут прощения. А говорят же что так нельзя....я не Бог чтобы решать кого прощать, а кого нет, но это уже реально невыносимо
Вы в праве решать самостоятельно кто в ваших глазах может быть прощен, а кто нет.
Вы тоже частица бога.
Он в вас. Вы имеете на это полное право.
Вы не обязаны прощать того , кто вас или ваших близких обидел, предал или издевался.
Да, это я. Простила без всяких проработок с психологом, просто родила и обиды сами прошли. Я просто поняла , что родителей тоже такими сделало их детство, им никто не объяснил как надо , где эти границы и нормы.... Родители очень быстро стареют, не хочу тратить время на все эти флешки и обиды
Вы сделали большой путь самостоятельно,
да , знание того ,что они дали тогда ,что могли , в связи и со своими особенностями времени , воспитания и психики, действительно дает очень большой простор для понимания
У меня все как-то само прошло. Когда я поступила в университет, мне пришлось параллельно устроиться на работу, так как на неделю мне давали 500 рублей и это с учётом дороги туда и обратно 120 рублей. Поступила на специальность, на которую настояла мама - на переводчика. Я хотела быть учителем.
В итоге на 2 курсе сама забрала документы, сняла комнату, платила сама. Потом уехала в Питер на вахту, первый месяц голодала, так как денег не было. И родители особо не заморачивались, даже не спрашивали, как я, что я ем, и так далее.
Моя младшая сестра живёт свою лучшую жизнь - учится, покупает косметику, одежду, родители оплачивают учёбу и квартиру и не тычут ей как мне на то, что "мы тебя содержим, ты нам должна". Хотя моя учёба оплачивалась из мат.капитала.
Как-то простила где-то в 23 года. Сейчас общаемся, они приезжают в гости, хотя я живу в другой Республике. В голове понимаю, что родители одни и какие бы они не были, они мои единственные.
В юности не пускали на улицу с друзьями, заставляли учиться в школе только на пятёрки, за четвёрки били.
Мама называла меня страшной, что оставило свой след - до сих пор себя не принимаю, а мне уже 31.
Сейчас, конечно же, она говорит, что такого не было)
@ladymay01, это очень тяжело , вы не успели побыть маленькой …
Как вы держитесь?..
@psyxolog_kseniyavolk сейчас постоянно ищу везде подвох, стараюсь всем угодить, нуждаюсь в постоянном напоминании о том, что меня любят (от мужа, например). Ау них в семье не было принято показывать свои чувства, поэтому ругаемся периодически.
Не знаю, как держусь, быт и уход за ребенком заставляют все забыть😃
@ladymay01, да, то что вы описываете, это все очень логично… это все можно изменить , развернуть в другое русло, когда будете готовы, обращайтесь 🫶🏼
Смысл прощать кого-то, кто не просил у вас прощение и не сожалеет о нанесённых ранах
Простить значит перестать ждать от обидчика извинений или справедливости, чтобы почувствовать себя спокойно. Это внутренний акт "Я закрываю этот долг. Ты мне ничего не должен. Я иду дальше".
Всех простила и с 2025 года начала новую жизнь..без обидчиков конечно (это не про родителей)
Думаю ,это звучит ,как , действительно ,начало очень важного этапа !
Чушь это все про прощение. Простить самых близких за то, что вели себя с тобой как свиньи невозможно. Можно научиться принимать что с тобой в жизни произошло дерьмо и учиться идти дальше с багажом этого дерьма в панамке. Когда можешь об этом спокойно говорить - значит научился. Но прощать такое - это обман себя. Такое не прощается.