Мама дочки (2 года)

Какой витамин D выбрать взрослому: дозировка и отзывы мам

Посоветуйте витамин д для взрослых. Что пьете и какая дозировка ? ( по анализам там все печально 😞 врач только на следующий неделе)

Витамин d для взрослых Анализы и здоровье Советы по добавкам

Комментарии

halloluciusМама четверых детей

Мне врач по анализам назначал фортедетрим, у меня был витамин Д 15, назначил курс по 10 тысяч единиц. После курса сдала анализ - 37. Сейчас допиваю уже 4000, думаю еще чуть поднялся, на лето сделаю перерыв.

08.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

sayka11Мама двоих (2 года, 6 лет)

Solaray

Now хорошие

Здесь бывают @farmavit,

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

mononokeМама сына (3 года)

Если все совсем ужасно

Вигантол 15-17 капель

07.04.2026Ответить

МарияМама сына (4 года)

У меня дефицит по анализам сильный, купила себе вот такие в дозировке 5000

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

ВикаМама дочки (2 года)

Помогает ?

07.04.2026Ответить

МарияМама сына (4 года)

@sweetshade Пока не знаю, я с 14 марта только его пить начала

07.04.2026Ответить

KsushkaМама двоих (1 год, 6 лет)

Вигантол, при дефиците 15-20 капель пила два месяца. Потом ушла уже на 4 капли

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

АнастасияМама двоих (младенец)

Вигантол 6 капель до 12 утра

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

Вигантол 4 капли с утра после еды

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

ВалерияМама четверых детей

Фортедетрим 10 тыс

Выпиваю раз в неделю сразу 5 капсул

07.04.20261 отметок «Нравится»Ответить