Как восстановить фигуру и сохранить ГВ после родов двойни
9 дней после родов двойни:-1кг от добеременного веса.
Малыши полностью на моем молоке. Сегодня им нужно 720 мл на двоих на сутки тут свежего. Не всегда получается нацедить норму, берут мое молоко из заморозки, которую я успела сформировать, пока лежала после родов.
Дома я тоже сцеживаюсь. В том числе и ночью ставлю будильники. По другому гв не сохранить. Буду стараться, сколько могу.
Море задач, в сутках не хватает часов, выработка молока, дела по кофейне, старшие дети, собаки, ремонт дома. Диета называется «Жопа в шампуне» - вот и весь секрет плоского живота. Чуть чуть только жирок остался еще, но он и был.
1 фото-сейчас
2 фото -3 дня после родов
3 фото- 5 дней после родов
4 фото - неделя до родов
Я вообще блин, машина 😂
Екатерина ·
В ожидании первенца
Как в магазин сходила 😁 Красотка 👍🏻
Александра ·
Божечки, как же в таком аккуратном животе 2 малыша помещались. Организм женщины- загадочная загадка 😄
Даниэла ··
Мама четверых детей
Я вообще не знаю! Целых два человека . Как женщины тройняшек и четверняшек носят-вообще не представляю.
Александра ··
тут одного то порой тяжело носить. А многоплодные мамы для меня герои, не меньше
Даниэла ··
Мама четверых детей
иногда 1 ребенок столько сил требует, что за тройню сойдет !