Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Elena
Elena
Мама дочки (6 лет)

Как я похудела на 30 кг за год и победила ожирение 3 степени

Девочки, все сюда

-30 кг мать его, за почти год. Вот так плавно из ожирения 3 степени- слева фото перешла в ожирение 1 степени - справа.

Что мы имеем:

Больше не болят колени.

Нормализовались гормоны. Ура, мне больше не надо принимать экзогенный гормон.

Перестала потеть как мышь. Теперь мерзну.

Ушла гипертония.

Улучшился липидный профиль.

Это не конечная, еще много работы.

Что мне помогло: психотерапия и лекарства в том числе - wegovy.

Всем добра!

#спкя #lenawegovy #семаглутид #семавик #оземпик #похудение

53
Похудение после родовОжирение и здоровьеИстория успеха мамы

Лучший комментарий

zoka

ЗояМама двоих (6 лет, 10 лет)

🤝 -40 за год и уже два года на удержании. Поймет тот, кто прошел этот путь )))

Ответить

ysypova87

Екатерина Мама дочки (7 лет)

@zoka вообще классно выглядит!!!

Ответить

zoka

ЗояМама двоих (6 лет, 10 лет)

@ysypova87, кожа живота и была на 8 из 10, был небольшой мешочек от двух кесаревых. Что для моих 40+ лет вообще допустимо ))) но я решила чикнуть грудь и заодно живот. Так что 10 из 10 - это результат с пластикой

Тут на фото до пластики. Как видите - вообще не страшно

Ответить

ysypova87

Екатерина Мама дочки (7 лет)

И кожа на животе в идеале. Очень круто!!! Или вы к дополнительным манипуляциям прибегали?

Ответить

olyushkaya

ОльгаМама дочки (7 лет)

Блин, из тетки в женщину 😍

Ответить

zoka

ЗояМама двоих (6 лет, 10 лет)

@nargiz_osm, когда сбрасываешь такой вес и на это уходит столько времени, формируются новые привычки и вкусовые предпочтения.

Поэтому это просто становится новым образом жизни. Поэтому нет, не ужасно сложно. Я позволяю себе все, просто дозирую. И на утро снова питаюсь как всегда, а раньше был «сгорел сарай гори и хата»))

Ответить

nargiz_osm

НаргизМама двоих (младенец)

Очень тяжело удержать?

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Потрясающе🔥

Ответить

nastasya-vostrikova

Слюсаренко АнастасияМама двоих (1 год, 8 лет)

Я в своё время не задумалась о том чтобы сделать красивые фото. Делала "здесь и сейчас". Первые фото это ещё до второй беременности, худеть начала в апреле прошлого года, получается за год -15

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

@nastasya-vostrikova, очень заметно как хорошо скинули.

Ответить

nastasya-vostrikova

Слюсаренко АнастасияМама двоих (1 год, 8 лет)

Ну это пока середина пути. Мне надо ещё -9

Ответить

Комментарии

nastasya-vostrikova

Слюсаренко АнастасияМама двоих (1 год, 8 лет)

Я в своё время не задумалась о том чтобы сделать красивые фото. Делала "здесь и сейчас". Первые фото это ещё до второй беременности, худеть начала в апреле прошлого года, получается за год -15

Ответить

nastasya-vostrikova

Слюсаренко АнастасияМама двоих (1 год, 8 лет)

Ну это пока середина пути. Мне надо ещё -9

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

@nastasya-vostrikova, очень заметно как хорошо скинули.

Ответить

olyushkaya

ОльгаМама дочки (7 лет)

Здорово! Сколько был исходный?

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

119.5

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

@legoli_psy, спасибо, приятно 🫶

Ответить

zoka

ЗояМама двоих (6 лет, 10 лет)

🤝 -40 за год и уже два года на удержании. Поймет тот, кто прошел этот путь )))

Ответить

ysypova87

Екатерина Мама дочки (7 лет)

И кожа на животе в идеале. Очень круто!!! Или вы к дополнительным манипуляциям прибегали?

Ответить

zoka

ЗояМама двоих (6 лет, 10 лет)

@ysypova87, кожа живота и была на 8 из 10, был небольшой мешочек от двух кесаревых. Что для моих 40+ лет вообще допустимо ))) но я решила чикнуть грудь и заодно живот. Так что 10 из 10 - это результат с пластикой

Тут на фото до пластики. Как видите - вообще не страшно

Ответить

ysypova87

Екатерина Мама дочки (7 лет)

@zoka вообще классно выглядит!!!

Ответить

taniarmani

ТатьянаМама дочки (9 лет)

Подскажите, пожалуйста, вам препарат врач выписал по анализам или вы сами принимали? Я тоже хочу,, чтобы мне кто-то выписал, но по анализам вроде нет показаний

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Конечно с врачом. Я в США живу, продажа строго по электронному рецепту От лечащего врача.

Ответить

taniarmani

ТатьянаМама дочки (9 лет)

@elenafreethinking простите, не усведомилась в подробностях. Спасибо большое за информацию! Я хочу как вы☺️

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

@taniarmani, все хорошо. Я просто уточняю сразу, здесь не как в России, нельзя просто так взять и купить. Это двояко, иногда это неудобно.

Ответить

le_n_ok

ЛенокМама троих детей

Хочу научиться худеть

Ответить

valentinaohotina403

ValentinkaМама двоих (1 год, 3 года)

Молодец!👏

Ответить

alexa81200

СашаМама сына (4 года)

Вы вселяете в меня надежду

Ответить

gurnitskaya

КаринаМама дочки (8 лет)

Вы умница) посмеялась над формулировкой "больше не потею как мышь"😂 понимаю, обнимаю, была там🤝

Следующая будет "больно сидеть на костях"🫶

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

😁 🫶

Ответить

k56

ЕкатеринаМама двоих (6 лет, 7 лет)

здравствуйте, подскажите пожалуйста, какое у вас было давление?

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Верхнее 130-135, я с таким умирала, кружилась голова и доходило до рвоты. Мое рабочее всю жизнь было 110/70-105/65.

Ответить

yanafalcon

ЯнаМама троих детей

Отличный результат!!! Рада за вас очень

Ответить

antonova0169

МарияМама двоих (1 год, 3 года)

" теперь мёрзну" - отличгы комментарий

Ответить

mari.990

marryМама сына (2 года)

Поделитесь контактом психотерапевта пожалуйста

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Психотерапевт, который принимает мою медицинскую страховку в США. Она не работает онлайн за кеш.

Ответить

marina_mama3m

МаришаМама троих детей

А сколько рост вес сейчас? Я чёт ожирения не вижу )

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Вес ~88.5

Ответить

pollirabokar

СашаМама двоих (11 лет, 13 лет)

Супер, поздравляю 👏

Ответить

rubyruby

rubyrubyМама двоих (9 лет, 9 лет)

Супер! Так держать!

Ответить

realpanda

realpandaМама сына (6 лет)

Где у вас ожирение на втором фото? Прекратите, вы прекрасно выглядите))

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Весы не врут😁 лишний вес объективно еще есть.

Ответить

realpanda

realpandaМама сына (6 лет)

@elenafreethinking нескольго кг, которые вас не устраивают, это не ожирение)) и если вы не просто худеете на дефиците, а заниматесь в зале и создаете рельеф, то на вес вообще смотреть не стоит, так как мышцы тоже не мало весят

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

@realpanda, вы правы

Ответить

vredinakaz86

РамиляМама сына (5 лет)

Отлично ,огонь ...🔥🔥🔥тоже надо ,спина, колени все болит и поттеб тоже как мышь 😪

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Повод начать.

Ответить

maman6490

maman6490Мама дочки (7 лет)

Как получилось похудеть?

Мне предложили Озимпик уколы хирург в больнице)

Ответить

mariyant

MariaМама двоих (2 года, 9 лет)

Умничка и трудяга!!!

Ответить

mama_dindin

ДинаМама четверых детей

Как добились таких результатов?🩷🤌🏻

Ответить

legoli

Lidia LegostaevaМама двоих (6 лет, 9 лет)

Какой прекрасный результат! И в зеркале, и в ощущениях, и в здоровье!

Дальнейших успехов!

Ответить

mari_vas25

МарияМама дочки (2 года)

Классно! Вы большая молодец! Так держать♥️♥️♥️♥️♥️

Ответить

olga.yaa

ОльгаМама троих детей

Какие -то препараты для похудения принимали?

Ответить

ul_la_la

Li_la_laМама сына (2 года)

В посте написано "Вегови"

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Семаглютид

Ответить

lavv

ЕlenaМама двоих (7 лет, 8 лет)

Поделитесь с чего начинали, как пришли к такому результату? Питание, спорт?

Шикарно выглядите!

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Все в купе, активность, лекарства, питание, работа с привычками и паттернами поведения.

Ответить

nastenka9040

АнастасияМама сына (7 лет)

Какая ты молодец 👏

Согласись, не только дышать, а жить становится легче)

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (6 лет)

Дааа. В разы легче и лучше на 100%.

Ответить

mega_len0k

ЕленаМама дочки (8 лет)

Результат 🔥!

Ответить

mammaaffe

АняМама двоих (10 лет, 11 лет)

Это очень круто!!!!👍🏻🙏🏻только вперед

Ответить

blancheneige

blancheneigeМама дочки (9 лет), беременна (21 нед.)

Вы умничка!!! 💪

Ответить

Девочки привет. сделали сегодня обменную карту ... Там написано что у меня миопия средней степени и ожирение 1 степени…

Девочки привет. сделали сегодня обменную карту ... Там написано что у меня миопия средней степени и ожирение 1 степени капец ((( я жиропоп ((( у кого что то подобное было ?!