Как готовиться к родам: курсы, очные занятия или YouTube?

Оффлайн не ходила, проходила онлайн курсы и знания))) Напишите в личку, я все сохранила, с сыном в беременность собирала курсы по беременности, родам, новорожденным 👍🏻 и там много гайдов от типа списки в роддом, вещи для мамы и малыша, первые покупки)) до беременности курсы, там тонус, предвестники, тренировочные, ред флаги, курсы по родам отдельно, там тоже дыхание, роды без разрывов, потуги, этапы родов))

по новорожденным у педиатров брала за компанию если надо скину: аптечка, уход и гигиена, ГВ, колики, физ развитие 🙏 у меня были первые роды, очень долгожданная беременность после эко. Все было тревожно и миллион вопросов 😁 облегчала свою тревогу так! Но вы знаете, реально было полезно 💯 удивляюсь тем, кто говорит, что это не нужно

Ходила на групповые к Наталье Геновне Маралевой

Перед вторыми родами ходила на курсы. Два дня по два часа. День теория, день практика.

Учили всего двум вещам: переживать правильно схватки (снимать боль, правильно дышать) и правильно тужиться.

Прям с отработкой практических навыков. Это наверное единственное, что нужно в родзале.

Тут готовилась.Личный опыт никакими курсами не заменишь.Главное не примерять на себя,а просто почитать ,поспрашивать интересующие вопросы )

Ничо не делала)

Александр кобаса на ютубе два видео про дыхание на схватках и дыхание на потугах, все, больше ничего не надо

Так же общалась с уже родившими девушками, они делились опытом

Не готовилась, но смотрела видео про каждый триместр и сами роды на канале Виктории Матвиенко она гинеколог акушер

Плюсую за видео кобаса на ютубе

Видео Кобаса смотрела на ютуб

Если курсы, то только офлайн, больше чтобы общаться с другими будущими мамами, у вас будет общий чат и т.д.

Еще не помешают знания по уходу за новорождённым, Гв, потому что после родов начинается самое интересное)))

Ходила на бесплатные курсы и лекции, онлайн и очные.

Эти знания очень пригодились чтобы понять какие симптомы норма, а какие нет (к примеру, у меня начала отходить пробка с кровью и я не начала паниковать, знала, что это норма). Понимала как переживать схватки, что делать перед тем как ехать в роддом, когда ехать и тд

Ну и самое важное, на лекциях и уроках рассказывали именно о психологической части родов, о том как это красиво и трогательно. Конечно, на самом деле это оказалось в разы больнее, чем я ожидала, но благодаря лекциям я ждала роды не как испытание, а как праздник встречи с сыном и мне было психологически проще. + сам момент родов очень запомнился положительно, несмотря на осложнения мои и сына

Я смотрю в ютубе - канал Olant , тоже много информации полезной)

Ну покупать курсы это ппц конеш😃 роды это все равно лотерея. Не знаешь, что тебе выпадет.