Что такое роскошный максимум для мам? Обсуждение трат и приоритетов
Нет, ну я считаю это роскошный максимум 😁
Нет, ну я считаю это роскошный максимум 😁
@volynec_anastasiya, @elenapokazy, в хеликс экспресс сейчас акция 1800 за все
Напишите, пожалуйста, какой витамин Д принимаете?
Я буквально в субботу сдавала такой же анализ. Витамин Д = 30.07 и это с учётом того, что я детримакс 2000ме перед сном (по назначению врача) пью уже на протяжении 2-х лет!!! Я в шоке конечно 😅
А самое ужасное, что железо я не сдавала в принципе раньше, для него ничего не делаю.
Вит б12 я опускаю (подняла на энергетиках 😁😁😁) с 1300 опускаю.
А вит д самый обычный, 10000ме но каждый день
Ты прекрасна в любом весе. Это сто проц ❤️
У меня питание - полное дерьмо.
Я думаю, что железо поднялось в связи с усиленными силовыми тренировками, потому что мяса я ем мало((
Инна·
Мама четверых детей
Под такими показателями надо сразу ссылки на витамины и железо кидать😁
Соня··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
А самое ужасное, что железо я не сдавала в принципе раньше, для него ничего не делаю.
Вит б12 я опускаю (подняла на энергетиках 😁😁😁) с 1300 опускаю.
А вит д самый обычный, 10000ме но каждый день