Можно ли заменить курицу на говядину или конину в ПП-меню?
Во всех пп меню, марафонах и прочее дофига курицы, а я не могу столько курицы есть. Мне больше говядина подходит , а еще лучше конина. Это казахская особенность или я не умею питаться пп ?
Комментарии
Я русская и обожаю ток конину 😁
Но ем курицу и индейку 😌 жопа растет от конины к сожалению в геометрической прогрессии 😂
Ем просто отвариваю конину 1-2 раза в неделю и говядину, но с ней попроще я ее в горшочках с овощами делаю тогда норм и не сухая и котлеты 👌🏼
Я тоже не часто могу есть курицу, но и то, только с какими либо соусами. Без для меня она тошнотворная 🙈 тоже обратила внимание, что когда речь идет о диете, везде курица и яйца ) яйца я тоже не особо люблю
@aigerimma777, да, у меня тоже так, скрембл и омлет только, но не каждый день ))
@colnce_moe, я это связываю с тем, что мои предки не ели курицу , в основном красное мясо 🤣 северяне так питались же раньше, ет ет ет везде
@aigerimma777, может быть) да, наши предки не ели курицу, а в детстве я ела курицу раз в сезон, осенью, когда забивали их к зиме. И то, их было не так много, каждый день не ели, может выходило 10-15 куриц максимум. Как сейчас, в магазинах курицу не покупали в любой момент.
Вот я раньше любила курицу больше, чем остальное, а сейчас не могу часто есть её. Ну раз в неделю максимум. Можно и без
Интересно, с чем связано, у меня это тоже год-доя появилось. Зато обожаю баранину)) для меня мясо должно быть со вкусом )
Не надо на курице зацикливаться. Не важно откуда белок добывать - красное мясо, бобовые, творог, все может идти в ход.
Если вы любите красное мясо, то вам отлично зайдет кетодиета с интервальным голоданием одновременно. Там можно стейки, шашлыки. Найдите доктор Берг на Ютубе
Я вот купила себе индивидуальное сопровождение на похудение, сегодня ела бешбармак с конины, на прошлой неделе плов с говядины и рыба с овощами.
Смотря еще какие цели вы преследуете в этих марафонах. Похудение, отказ от каких то продуктов.
@raya123, я пока взяла на 2 месяца, у меня не сильно большой набор веса. 9 кг лишних. Говорит скину легко. Уже вижу результат. Хотя еще недели не прошло.
Очень разнообразное меню, готовить легко, нудно просто взвесить продукты.
@raya123, утро бутерброд с творожным сыром, ветчиной и помидорами. Обед гречка и овощным рагу и курин.грудкой ( первый раз кстати грудка) ужин овощной салат с грудкой. На перекус ем либо овощи 250 гр либо фрукты 200 гр
Как садится на диету меня тоже бесит курица, и мясо говядины тоже если отварные ещё. Филе вообще раздражает😄Яйца тоже не очень люблю. Но это белок, приходится находить рецепты разные под себя)