Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксюша
Ксюша
Мама дочки (7 лет)

Какой магний выбрать при тревожности и плохом сне: треонат или цитрат?

Какой магний нужен? Треонад, цитрат? Мужу, плохо спит, тревожность, плохая память, утомляемость, хочет попить витамины

16

Комментарии

svetikpozitive

Светлана

Глицинат. Цитрат больше при запорах, если конкретно только его пить. Я пью комплекс там цитрат, малат и глицинат, с д3 и б6. Турецкий шиффа хом, также можно дополнить гингко билоба этой же фирмы

alena_cocos

Алена

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Глицинат. Но еще бы к неврологу ему можно, ноотроп возможно нужен для памяти, концентрации. Мне нейпилепт выписывали. Намного лучше с головой стало

arina.sharf

Арина

Мама дочки (8 лет)

Наверно, и другие дефициты еще проверить нужно, одним магнием не справитесь

annagr1111

Анна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Магний точно лишним не будет. А лучше к терапевту или сразу к неврологу сходить. У папы после ковида такое состояние было, на работе стало сказываться. Лечение выписали и стало состояние улучшаться. Церетон принимал, магний тоже, больше гулять стал. Анализы он точно сдавал еще помню. В общем лучше к врачу .

almi_photo.spb

Алёна💛Фотограф СПб

Мама сына (2 года)

днем глицин

на ночь магний глицинат

ну и витамины группы В нужно тоже пропить

nastyakorolevna

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 28 лет)

👂🏻👂🏻👂🏻

orlovaula508

Юлька

Мама двоих (3 года, 12 лет)

Такой пью, эта форма лучше усваивается организмом и успокаивает нервную систему

topolovskaya

Рита

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Глицинат

cosinus12

Оксана

Мама сына (10 лет)

economistt

economistt

Мама дочки (5 лет)

Витамины группы В комплекс, Vitamin b complex для энергии и красоты / для ногтей волос и кожи Зубарева

https://ozon.ru/t/3hY71MW

Очень хорошо работают эти витамины,мне помогли при таких симптомах как у мужа вашего.

life_love

Просто мама

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Я бы с таким набором к неврологу сходила. Прокололась бы, от нервов попила таблеточки....мне почему то магний не помогает или мне так кажется...

vpiterepittt

Мария

Глицинат

И витамины группы в возьмите. Они с магнием полный дзен.

Омегу еще. И глицин пропить.

tulula_tulula_tututulula

tutulula

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Глицинат, скорее всего

tulula_tulula_tututulula

tutulula

Мама двоих (1 год, 9 лет)

katya0818

Катя

Мама сына (9 лет)

Цитрат, малаат

Если бы вам коллеги сказали , что начальнику плохо от запаха ваших духов , прекратили бы пользоваться ? Меня так это…

Если бы вам коллеги сказали , что начальнику плохо от запаха ваших духов , прекратили бы пользоваться ? Меня так это взбесило , если честно . Мы сидим не в одном помещении !!!! Мне вообще насрать кому плохо , кому хорошо , кто сдох -тот лох называется )))

Плохо ли в госшколах?

Девочки, вот вижу все частные платные школы ищут для своих деток. Неужели настолько плохо в гос.школах?🤔 всё равно от образования даже 50% не зависит ваша будущая жизнь, так плохо в гос школах? Просто нам отдавать старшую через два года и вот часто посты попадаются про поиск школ, что всё так плохо и т.д.🙁