Как убрать живот после родов: советы мам и личный опыт
Добрый день.
Я уже все забыла или вообще не было такой проблемы 🤔
Животик после родов, когда он уходит, утягивать надо? Не помню что я делала в прошлые разы, просто амнезия 😵💫 но живот уходил быстро вроде.
А сейчас он такой заметный, не прям огромный, но все же заметный. Кто что делал чтобы убрать? Или если ничего не делали , когда он ушел?
Alya🌸·
Мама двоих (младенец)
Через недели 2 был практически идеальный, ничего не делала. щас опять заплыла🙈🤣
Elina Elina··
@alenochkap, так у вас 5 дней как я понимаю после родов , это матка еще в себя не пришла если шарик там )
Alenochka··
Мама троих детей
просто в моей памяти у меня после двух быстрее живот ушел🙈наверно правда сильно тороплюсь
Elina Elina··
да конечно рано еще очень. Терпение , все втянется и подтянется 😅.
Yulia·
Мама сына (1 год)
Упражнение и питание уменьшаться начал спустя 4 мес. Если ничего не делала бы,так бы и остался😅
Alenochka··
Мама троих детей
Какие упражнения? У меня не жир, ничего не висит, он как шарик такой надутый плотный (
Мариша·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я утягивалась корсетом после родовым, чтобы кожа пришла в тонус. Довольно быстро висячий мешок подтянулся. Но у меня именно кожа отвисшая была. Дряблая, как у старушки.
Alenochka··
Мама троих детей
матка низко, а тут именно область пупка надутая
Мариша··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Тут дело не в местоположении матки, а именно в состоянии ее. Если она еще в тонусе, то отсюда и вздутость живота. ПМС как пример. С каждыми последующими родами матка дольше остается в тонусе. 🤷
Alenochka··
Мама троих детей
да, возможно. Не буду сильно торопиться тогда, все таки 3 роды тяжелые были
Настасья·
Мама дочки (2 года)
У меня как будто бы сразу ушёл 🤔 но я ходила в бандаже после кс может по этому, когда дома шов обрабатывали живот уже плоский был
Alenochka··
Мама троих детей
После первых двух у меня ощущение , что он уже через неделю был норм, а тут шарик прям (
Amira··
Потому что первые роды☺️
Настасья··
Мама дочки (2 года)
может и по этому 🥹
Amira·
Можно обвязывать бенкунгком, и дыхание живот когда лежите. Мягко востонавливатся нужно, можно купи курс или на странице у Сабины пошуршать, позже ссылку кину.
Вы забыли потому, что 1 и 2 роды быстрее уходит животик , а в третьи медленнее...
Alenochka··
Мама троих детей
Наверно, плюс сейчас я вижу диастаз (
Amira··
тогда точно только легкое востоновление