opa_smm
Оля Кознова·Мама двоих (младенец)
Как красиво фотографировать еду: первые шаги мамы
Отчет:
✔️ пытаюсь свои тарелочки начать красиво фотографировать)) вроде фото выглядят чуть прикольнее😅 ну или мне кажется
2
Комментарии
@opa_smm, в обед замените суп на кусок вареного мяса /рыбы/курица +салат овощной /квашенная капуста +гарнир (крупы , макароны ).
Нравится Ответить
@irina.aniri, спасибо, попробую🙏 я просто люблю супы😅
Нравится Ответить
@opa_smm, тогда суп +кусок варенной грудки . По кк это будет немного , но белка доберете .
Утром омлет +творог .
Нравится Ответить
Тарелочки симпатичные.
А рацион не очень.
Если это все , что съели за день, то это мало. И мало белка.
Это вам прям гарантия , что срываться будете