Как похудеть после родов: мой путь к телу мечты за 8 месяцев
В юности обожала сериал «Однажды в Калифорнии», особенно поразила мама друга главного героя: в свои 40 подтянутая, спортивная, совмещающая карьеру и семью. Тогда пронеслась в голове мысль как же хочется быть такой в ее возрасте.
И вот 10 месяцев упорной работы над собой, соблюдение питания, ранние утренние тренировки без пропусков, режим дня дают неплохой результат. Видя итог работы хочется дальше, больше, лучше. Действительно, питание-это 80% успеха.Как же сложно все-таки нарастить мышцы☺️😅
Лучший комментарий
Нашла вас через поисковик 😍😍😍 скажите пожалуйста , тренер вам нравится ? Как дела обстоят с абонементами в иксфите?
Комментарии
Нашла вас через поисковик 😍😍😍 скажите пожалуйста , тренер вам нравится ? Как дела обстоят с абонементами в иксфите?
Да, нравится, очень ответственно относится, всегда на связи, внимательна, всегда есть обратная связь❤️, сейчас есть абонементы на 6 месяцев), можете в отдел продаж позвонить, узнать, могут пригласить на ознакомление с клубом) +7924 664-33-22
@anastasiya_e_, @molodayamami_1, спасиибо🌸❤️, немного смутили☺️
@sanaico, оказывается надо укреплять мышцы кора, тогда становится лучше, невролог сказала продолжать занятия спортом, естественно, сильно не перегружая, каждое утро тренер спрашивает про самочувствие😃👍
@imarissi, куда и к кому ходишь? Может тоже запишусь😂
@momera, @bella2020, @cosmosisinternal, @kuzkina, @mmagic, @iiramamaa, @mrs.aff, спасибо, девушки, очень приятно!🌷❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
здравствуйте,я о*уела, до свидания!