Как сохранить близость в браке: наш ритуал откровенных разговоров

В пятницу с мужем выбрались на свидание.

У нас есть традиция, раз в несколько месяцев подводить личные итоги, делиться переживаниями, которые могли накопиться или недавно появились, так же обсуждать успехи друг друга, дальнейшие шаги.

Обычно этот момент приходит сам по себе, чаще всего, когда атмосфера в доме начинает меняться. Чувствуется усталость, меньше вечерних разговоров, легкости. И вроде хочется своими переживаниями поделиться, но видно, что партнер тоже уставший и ты решаешь не грузить.

Обычно мы спонтанно садимся вечером, а расходимся часов через 5-6 под утро, успевая обсудить абсолютно всё.

Я еще в начале могу поплакать, точнее порыдать (так у меня лично выходят все эмоции, тревоги, переживания, которые могли копиться какое-то время). А заканчиваем обычно уже максимально тепло и на каком-то подъеме, потому что прям физически чувствуешь, что рядом человек, который слышит, понимает и поддерживает.

Но в пятницу стало понятно, что разговор очень нужен, но нет возможности ни болтать до 5 утра, ни плакать. Потому что с утра меня ждала супервизия и следом сессия и не хотелось сидеть невыспавшейся и опухшей.

По этому мы ушли на свидание. И это прям получился новый опыт. Когда все те же глубокие разговоры остались, а вот желания жалеть себя и плакать - нет.

Возможно этому «виной» наш любимый город, гуляя по нему просто наполняешься спокойствием и умиротворением. Но вечер получился чудесный и очень искренний.

Обсудили, что такие вечера - это чуть ли не главная наша опора в семье.

Жизнь обычно бежит на автомате, столько всего надо успеть, а иногда так важно замедлится и сказать друг другу: «я вижу тебя и то, что ты делаешь, и очень ценю».