Марафоны для похудения: реальные отзывы и опыт мам

post image

Девочки, кто участвовал в марафонах для похудения? У кого покупали и был ли результат. Поделитесь своим опытом 🤍

Думаю, приобрести у нее , но хотела бы еще варианты рассмотреть

1

Комментарии

Ирина·Мама троих детей

я провожу)

Нравится Ответить
streciliua·Мама сына (3 года)

Я брала , но я неделю держалась и все

Интервальное голодание обычное и дефицит калорий , и 10 тыс шагов обычно делают и все больше ничего нового нет у нее

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Если написано по моей методике - то это сразу обман. Нет и не будет никаких методик. Худеют только при дефиците. А марафон нужен для общего егегей и для обучения как считать калории.

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Физикл. Так научитесь правильным вещам

Нравится Ответить