Как наладить режим сна ребёнка: советы мам при сбоях
Как вы боретесь с режимом сов? 🦉
Вечером не уложить, утром не поднять.
Не то чтобы я не пыталась соблюдать режим, раньше было всё прекрасно: в 21:00 отбой, в 8:00 подъём. Всё как в сказке. Но последний год у меня в этом плане "тыква".
Как можно изменить текущую ситуацию? Буду признательна за обмен опытом 🙏
Из 🔥 фраз моей дочери:
*бужу утром на занятия* "Я с тобой больше не дружу, ты хочешь, чтобы я не выспалась".
*едем на спектакль в театр* "Мама, ты сказала, что надо раньше встать, а я теперь хочу спать".
Гузель·
Мама дочки (8 лет), беременна (36 нед.)
Можно попробовать сдвигать минут по 15
Stasya··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Как? Она стабильно в 21:00 в кровати. Но у нас начинается: пить, писать, кушать, плакать, играть, ковырять стену...
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Тоже не знаю. Старшая сова. Сейчас на больничном, но как потом в школу будет всьавать не знаю...
Stasya··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Утро становится тихим ужасом...
Елена_вязаные.игрушки.сувениры··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
вот только встала. 🙈 и ей надо еще пару часов раскачаться и проснуться.
Stasya··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
у нас точно так же... пара часов на раскачку требуется
Kalinka·
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
Днем не спит? У меня разница 2 г, как оба днем перестали спать, дочь прям небольшая была, так отбой в 20 и подъем 8 где-то стал. А так может ваш режим копирует. Сейчас сын ,но ему 13, тоже хочет поздно ложиться, и рано в шк не вставать( а на вых рано сам подрывается хитрюга)))))))
Stasya··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Днём спит, всё по режиму сада... Я засыпаю раньше, чем она. Встаю сама в 5 и уезжаю на работу 😆
Ее до поздна папа укладывает 🫡
Режим точно не родительский 😪 я б была счастлива, если бы наш режим 🙄
Kalinka··
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
скорее всего, как у моих, дневной сон уже, возможно, ей не нужен. Попробуйте на вых так.
Наталья·
Никак не изменить.
Можно укладывать спать раньше, иногда даже будет удаваться, однако при первой же возможности сова заснёт поздно.
Всю жизнь так живу.
Stasya··
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Не обнадеживаете 😅