Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
djamilya_gimnastika.intim
djamilya_gimnastika.intim
Мама троих детей

Недержание, боли, дискомфорт: это не норма, а сигнал тела

⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️

ВЫ ТОЖЕ УСТАЛИ ОТ ЭТОГО? 😢

🔹Каждый день вы просыпаетесь с мыслью, что что-то не так!

🔹 Боль внизу живота.

🔹Дискомфорт, тяжесть, о котором неудобно говорить.

🔷Постоянные мысли "Почему это происходит именно со мной?"

👇👇👇

🔹"С этим живут многие женщины"

🔹Недержание мочи, 🔹боли в пояснице, 🔹отсутствие удовольствия от секса — это не "ваша норма".

🔹Это не возраст, 🔹не генетика и не🔹 "просто так".

🔹Это сигнал вашего тела, что ему нужна помощь‼️

🔹Но вы же знаете: Проблема остаётся, пока вы не решите её‼️

"Почему это происходит?"

🔹Слабость мышц тазового дна — вот главный враг.

🔹Они перестают поддерживать ваш организм, и вы это чувствуете.

🔹Каждое изменение — от недержания до дискомфорта в интимной зоне — это крик вашего тела о помощи‼️

Но главное: это можно исправить🔥

2

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim

djamilya_gimnastika.intim

Мама троих детей

Курс по интимной гимнастике

На закрытом канале телеграм.

Теперь в онлайн формате 🔥

Для самостоятельных занятий, + онлайн поддержка от тренера в любых непонятных вопросах 🔥. Свободный график 🔥

Отметок «Нравится»: 0
djamilya_gimnastika.intim

djamilya_gimnastika.intim

Мама троих детей

Опущение матки. Опущение органов малого таза. Геморрой. Недержание мочи. Слабые мышцы тазового дна. Запоры. Варикоз. Низкое либидо. Отсутствие чувствительности.

Синдром широкого влагалища. Боли при половом контакте. Воздух во влагалище.

Интимная гимнастика. Пилатес. Упражнения на мышцы Кора. Техники дыхания. Упражнения Кегеля. И т д. Поэтапно, правильный подход .

Отметок «Нравится»: 0