Чуда 🤭😂Не знаю даже,отеки написано уходят,целлюлит.Худею на питании сейчас надо подключить домашние тренировки вот и думала может эффективнее с ней будет заниматься.В зал до того как мелкая в сад пойдет возможности ходить нет.
не надо ходить в зал. Обычная домашняя тренировка - 20 приседов, 20 отжиманий, 20 пресса, минута планки, повторить 5 раз. И все. Вы сдохнете на 2 круге, но это реально будет работать. Плюс питание
Юлия ·
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
Конечно фигня 😅 что вы от неё ждёте?
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Чуда 🤭😂Не знаю даже,отеки написано уходят,целлюлит.Худею на питании сейчас надо подключить домашние тренировки вот и думала может эффективнее с ней будет заниматься.В зал до того как мелкая в сад пойдет возможности ходить нет.
Юлия ··
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
не надо ходить в зал. Обычная домашняя тренировка - 20 приседов, 20 отжиманий, 20 пресса, минута планки, повторить 5 раз. И все. Вы сдохнете на 2 круге, но это реально будет работать. Плюс питание
Наталья··
Мама дочки (1 год)
спасибо)
Наталья·
Отеки уходят хорошо
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Спасибо.
Иней·
Мама сына (7 лет)
У нее столько противопоказаний, к которым подходит буквально каждый
Наталья··
Мама дочки (1 год)
Что-то противопоказания я не посмотрела даже,спасибо пойду почитаю.