natasha_22.09
Наталья·Мама дочки (1 год)
Виброплатформа для похудения: нужная вещь или фигня?
Всем доброе утро.
Есть ли у кого-нибудь виброплатформа?Нужная вещь или фигня?
Комментарии
Что-то противопоказания я не посмотрела даже,спасибо пойду почитаю.
Нравится Ответить
Чуда 🤭😂Не знаю даже,отеки написано уходят,целлюлит.Худею на питании сейчас надо подключить домашние тренировки вот и думала может эффективнее с ней будет заниматься.В зал до того как мелкая в сад пойдет возможности ходить нет.
Нравится Ответить
@natasha_22.09 не надо ходить в зал. Обычная домашняя тренировка - 20 приседов, 20 отжиманий, 20 пресса, минута планки, повторить 5 раз. И все. Вы сдохнете на 2 круге, но это реально будет работать. Плюс питание
Нравится Ответить
У нее столько противопоказаний, к которым подходит буквально каждый