Девчат, кто , как и я мечтает худеть?😩|аллее после последних родов(мелкой 3мес) просто ужасно потолстела , рост йац 1,56 бен и вес 74-75, кормлю ее, ца йуъш ца |ало. Но, ИншаАллах|, возьму себя в руки и похудею, от груди не хочу ее убрать( но и быть такой не вариант, я себя разлюбила 💔😞
Девочки Хинц паникш ца йокхуш Лишний хьумш ца дуьцш Скажите свое мнения 9 даст там бу да? Мне надо рассчитать время чтобы в село поехать, продукты купить, там нормального ничего нет😵 💫 ца заранее ца эцахь Очень скудный выбор продуктов
Са к1ент чурт т1е ц1е ца язйайтна,дуьнен т1е вял ца хилч ца оьш аьлл. Цуьнах ляц точный ответ хуъш цхьа юй? Суна язйа ляъ и циг т1е
Девочки буьйс дик хуьл, ца дик детский хирург ца хаъ шун гемонгиома гайт #первыйпост
Цхьа хум алиш зудри майрчо бакъо луш ца хилч я майрчо йуьтш ца хилч долар яллой зуд?
Bint Hamza·
Мама четверых детей
Тот же вес и рост(((
lin··
Цхьани г|еллой вайш?😫
когда-нибудь обрету спокойствие··
У меня тоже 😂 точчччно
lin··
толстушки 🤣
Вероника·
Мама четверых детей
А при чем тут гв? Никак не мешает худеть
lin··
Я просто много ем, аппетит бешеный
Когда не кормила, такого не было
Вероника··
Мама четверых детей
@li_94000 ну...и на гв и без гв худеть голодно. Такова жизнь
lin··
💔
Марина·
Вы сейчас в очень непростом периоде, 3 месяца после родов + гв, у вас организм только восстанавливается, не давите на себя! Начните мягко, наладьте питание, добавьте больше белка, прогулки с коляской, этого уже достаточно на старте. Сильный голод на гв в общем то норма, чтобы облегчить, можно витажиналь инозит пропить, мне самой советовали, там хром в составе, помогает аппетит снижать. И еще мионозитол обмен веществ налаживает. Постепенно вес начинает снижаться