Как похудеть после родов при грудном вскармливании: советы мам
Девчат, кто , как и я мечтает худеть?😩|аллее после последних родов(мелкой 3мес) просто ужасно потолстела , рост йац 1,56 бен и вес 74-75, кормлю ее, ца йуъш ца |ало. Но, ИншаАллах|, возьму себя в руки и похудею, от груди не хочу ее убрать( но и быть такой не вариант, я себя разлюбила 💔😞
Bint Hamza·
Мама четверых детей
Тот же вес и рост(((
lin··
Цхьани г|еллой вайш?😫
когда-нибудь обрету спокойствие··
У меня тоже 😂 точчччно
lin··
толстушки 🤣
Вероника·
Мама четверых детей
А при чем тут гв? Никак не мешает худеть
lin··
Я просто много ем, аппетит бешеный
Когда не кормила, такого не было
Вероника··
Мама четверых детей
@li_94000 ну...и на гв и без гв худеть голодно. Такова жизнь
lin··
💔
Марина·
Вы сейчас в очень непростом периоде, 3 месяца после родов + гв, у вас организм только восстанавливается, не давите на себя! Начните мягко, наладьте питание, добавьте больше белка, прогулки с коляской, этого уже достаточно на старте. Сильный голод на гв в общем то норма, чтобы облегчить, можно витажиналь инозит пропить, мне самой советовали, там хром в составе, помогает аппетит снижать. И еще мионозитол обмен веществ налаживает. Постепенно вес начинает снижаться