Когда лучше кушать до тренировок или после?
🤍🤍🤍Мама троих детейКогда лучше есть до или после тренировки: советы мамКогда лучше кушать до тренировок или после?Фитнес для мамПитание и тренировкиЗдоровый образ жизни
🤍🤍🤍·01.04.2026·Адишка🕊️❤️🩹Мама троих детей Записана в 12:00,в фитнес тогда после сделаю обедОтметок «Нравится»: 00 Ответить
🥨 Zinulka·01.04.2026Мама подростка, беременна (30 нед.) Я ела до потому что с моим низким давлением меня сразу кидало в бессознанку на силовыхОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Tortiki·01.04.2026Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.) До , чтобы иметь энергию, после, чтобы помочь в восстановленииА так идите в гугл ии, он там хорошо ответит на все вопросыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Адишка🕊️❤️🩹·
После наверно до только за 2-3 часа до трени
🤍🤍🤍··
Мама троих детей
Записана в 12:00,в фитнес тогда после сделаю обед
🥨 Zinulka·
Мама подростка, беременна (30 нед.)
Я ела до потому что с моим низким давлением меня сразу кидало в бессознанку на силовых
Tortiki·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
До , чтобы иметь энергию, после, чтобы помочь в восстановлении
А так идите в гугл ии, он там хорошо ответит на все вопросы
Mona.Liza·
Лучше после наверное,на голодный желудок легче.
Mona.Liza·
Самой интересно стало)
Mona.Liza·