Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Серебрякова
Юлия Серебрякова
Мама двоих (1 год, 3 года)

Как я похудела на 25 кг после родов: фото до и после

Многие делятся своими результатами по восстановлению тела 💔 все такие молодцы!

Решила тоже показать!

На сегодняшний день у меня -25кг. По объемам ушло по 6-13см (бедра -13!!). По мне якобы было незаметно, я носила оверсайз и мой рост меня конечно выручил) чем выше, тем менее заметно)

В комментах оставлю фото после вторых родов и сейчас. А так же свою фигуру, которую стараюсь вернуть.

Мне осталось только подсушится!!! Я просто реву и не верю в это. Конечная точка казалась такой далекой


Что делала: питание, антицеллюлитный массаж ручной, тренировки только силовые. Работа с головой. У меня было огромное количество срывов, но я снова вставала на нужный путь..


Пусть у всех получится!🙌🏻

16

Комментарии

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Это я сразу после родов

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Март 2026😭💕

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Стремлюсь к этому 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 сухость

filimonks

Ксю

🔥🔥🔥

alenuchkah

Алена

Вы большая умничка! 😍

Обязательно получите желаемую форму!

Надеюсь когда-то и я поделюсь своими результатами, ну а пока допиваю чай с вареньем 😁

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Поделитесь конечно) всему свое время)

aveshyrtap

мать

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ну это просто мечта 😍Вы красотка

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо 💕 стараюсь

amam29

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Когда все успевают в тренажерный зал ходить ))

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Мне мама стала помогать с младшим после года. Вот я в январе пошла в зал)

amam29

Анастасия

Мама двоих (младенец)

везет)

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

ну да, сама была очень рада

tatynaselezneva212

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Отличный результат 👍👍👍я все худею с этими уколами но толку ноль 🤦

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

А какие используете?

tatynaselezneva212

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Сначала семавик был, сейчас терзетта

juliyakm

Юлия Серебрякова

Мама двоих (1 год, 3 года)

понятно, я не пробовала уколы, но я немного экспериментировала над собой) пила nl, капсулы всякие для блокировки голода. Помогало кстати) массу приличную скинула на этом) главное не зажираться после отмены )))