Юлия Серебрякова
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Как я похудела на 25 кг после родов: фото до и после

Многие делятся своими результатами по восстановлению тела 💔 все такие молодцы!

Решила тоже показать!

На сегодняшний день у меня -25кг. По объемам ушло по 6-13см (бедра -13!!). По мне якобы было незаметно, я носила оверсайз и мой рост меня конечно выручил) чем выше, тем менее заметно)

В комментах оставлю фото после вторых родов и сейчас. А так же свою фигуру, которую стараюсь вернуть.

Мне осталось только подсушится!!! Я просто реву и не верю в это. Конечная точка казалась такой далекой

Что делала: питание, антицеллюлитный массаж ручной, тренировки только силовые. Работа с головой. У меня было огромное количество срывов, но я снова вставала на нужный путь..

Пусть у всех получится!🙌🏻

24

Комментарии

tatynaselezneva212
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Отличный результат 👍👍👍я все худею с этими уколами но толку ноль 🤦

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

А какие используете?

Нравится Ответить
tatynaselezneva212
Татьяна·Мама двоих (младенец)

@juliyakm Сначала семавик был, сейчас терзетта

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

@tatynaselezneva212, понятно, я не пробовала уколы, но я немного экспериментировала над собой) пила nl, капсулы всякие для блокировки голода. Помогало кстати) массу приличную скинула на этом) главное не зажираться после отмены )))

Нравится Ответить
amam29
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Когда все успевают в тренажерный зал ходить ))

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Мне мама стала помогать с младшим после года. Вот я в январе пошла в зал)

Нравится Ответить
amam29
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@juliyakm, везет)

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

@amam29, ну да, сама была очень рада

Нравится Ответить
aveshyrtap
мать·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ну это просто мечта 😍Вы красотка

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо 💕 стараюсь

Нравится Ответить
alenuchkah
Алена·Мама двоих (младенец)

Вы большая умничка! 😍

Обязательно получите желаемую форму!

Надеюсь когда-то и я поделюсь своими результатами, ну а пока допиваю чай с вареньем 😁

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Поделитесь конечно) всему свое время)

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
Нравится Ответить
filimonks
Ксю·Мама троих детей

🔥🔥🔥

Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
Нравится Ответить
juliyakm
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
Нравится Ответить