Доброго дня!
Хочу быть полезной сегодня) рубрика #вопроспсихологу ! Спрашивайте, я буду отвечать .
P.s: важно сформулировать именно вопрос.
Очень ревную мужа к бывшей . Постоянно ссоримся из за этого , его это обижает . Понимаю что загоняю себя мыслями . Как научится не думать об этом ? Ведь я накручиваю себе все .
Зачем накручиваете?
Это вы управляете мыслями , а не они вами. Учитесь выбирать о чем хотите думать и о чем нет. Волшебного средства тут не будет . Вам предстоит работа, если будет знать зачем вам это - будет проще.
Сложно устанавливать глубокие дружеские связи, часто кажется что я человеку «навязываюсь» или отвлекаю)
@galina.yudina, как перестроить себя и делать первые шаги?
@stasyaaaaaa, вообще интересно было бы понять откуда у вас взялась такая идея? Точно ли она ваша?
Как и на основании чего вы строите такие гипотезы « навязываюсь/ отвлекаю»?
А дальше опираться на свое желание общаться и строить отношения. Признавать страхи и все равно двигаться с ними.
Не могу находиться в одиночестве! Сходить в зал или в магазин одной уже мука!
@alena1519, разбираться, что там с вами происходит в одиночестве такого невыносимого.
Как себя настроить на новую работу в офисе, если все время был на удаленке?)
@galina.yudina да, в далёком 2019г, когда я была студенткой и попала в коллектив девушек 35+, меня хватило на полгода и я просто от туда бежала😑
@nastya_yaa, это было ТАм и Тогда . Удерживайте себя в Здесь и Теперь.
Все будет по другому.
Как вы считаете, может ли одинокая женщина воспитать с рождения сына в будущем достойным мужем и отцом? При условии, что не было постоянного мужчины рядом.
@galina.yudina, а можно узнать почему вы так считаете? Как он поймет что такое отношения между мужем и женой если не было примера отца с матерью?
@zhanna.eliseeva_81, потому что образ мужчины формируется не только через биологического отца. У мальчика может быть только мама, которая не пытается быть еще и папой.
Вы же не в пещере живете, рядом есть люди, соседи, родственники, тренер.
Тут главное это повыгонять вот этих « тараканов» из головы мамы и снять напряжение.
Как выйти из абьюзивных отношений? Головой понимаю, что пора заканчивать, внутри не могу собраться и уйти..