Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (младенец)

Как похудеть после вторых родов: советы мам и личный опыт

Что вам помогло похудеть после родов? Может есть советы и тд

После первых родов я вернуласт в свой вес и в форму за 5 месяцев (при этом ничего толком не делала)

В роддом приехала 60кг, через 5 мес была в своем весе 53кг , при росте 153см

После вторых родов ничего не помогает. В роддом приехала ровно 70кг, а сейчас вес стоит который месяц 64-65кг

11

Комментарии

aminka_chmk

АминаМама двоих (3 года, 6 лет)

С первыми родами обычно легче, потому что молодость и гормоны играют на руку, а после вторых организм уже не тот. У меня тоже после вторых родов вес встал насмерть, помогла только Семальтара, таблетки с семаглутидом. Она убрала постоянный голод и срывы, за три месяца минус 6 кг. Но главное, я наладила питание, белок и ходьбу. Без препарата я бы не справилась. Вам бы советовала сходить к эндокринологу, сдать инсулин и глюкозу, часто после вторых родов идёт инсулинорезистентность, с которой обычные диеты не работают

Ответить

dayana.ratanova

DayanaМама сына (6 лет)

После первых родов гормоны отыграли сами, после вторых могла развиться инсулинорезистентность. Вес стоит даже при усилиях. У меня так и было. Эндокринолог выписала Семальтару, таблетки с семаглутидом, за три месяца минус 8 кг, вес сдвинулся. Проверьте инсулин и глюкозу, возможно, нужна коррекция. Без неё диеты и спорт могут не работать. 😌

Ответить

gtaaa

ТатьянаМама троих детей

После 30 родила и вес с каждым днем прибавлялся🥲 кардио на беговой дорожке не помогал🥲 и о чудо наслышалась про нл, зарегалась и заказала себе драйн коктейль 👍 с ноября похудела на -5 кг, стала 56,70 😍

Ответить

gtaaa

ТатьянаМама троих детей

Начала с драйна от отеков, сыну было 1,6 г гв

Ответить

katya.kitty

КатяМама дочки-младенца

@nv4444706, @youlia1812, @twicemom94, @tare, самый обычный с аптеки, похудей-ка или грин слим (персиковый самый вкусный)

Да там курсом нужно пить, 3 недели пьешь, 3 недели перерыв (но я его постоянно пью 😅) но вы так не делайте

В туалет после него ходишь утром хорошо, если на ночь выпить

Никаких побочек не заметила

Спортом конечно никогда лишним не будет, но я не занимаюсь

Ответить

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (12 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

Ответить

katya.kitty

КатяМама дочки-младенца

Я пью чай для похудения 😂

До берем была 68-69, в роддоме 94 😩

Сейчас 66 кг, но пока что-то вес стоит

Ответить

youlia1812

ЮлияМама двоих (младенец)

Что за чай? Какие побочки, диарея, бессоница и тд? Как часто пить и нужно ли параллельно заниматься спортом?

Ответить

twicemom94

twice_momМама двоих (2 года, 8 лет)

Что за чай

Ответить

tare

ЕвгенияМама подростка

Здравствуйте, диарея есть, после питья, скажите пожалуйста?

Ответить