Какой марафон для похудения выбрать: недорогие варианты

Я проходила марафон какой-то по похудению, сначала даже был результат, но потом всё вернулось. Поняла, что без изменения привычек это не работает. Сейчас стараюсь просто держать более-менее стабильное питание, без крайностей. Плюс принимаю Семальтару уже около месяца, и с ней стало проще не переедать. В итоге без жёстких диет получается двигаться вперёд.

В яндексе забиваете складчики ,выбираете курс ,пополняете кошелек и с него платите.я там уже не один десяток всяких курсов покупала

Левдина нравится. Реально помог

Купите на складчиках курс,там и за 100 рублей можно,купить парочку ,какой то да зайдёт вам.