Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама дочки (1 год)

Ребёнок поздно лодится спать: как наладить график в 1 год?

Моя дочь - сова 🦉

У кого детки нашего возраста поздно ложатся спать, какой у вас график? Не можем уложить раньше 23 часов, как убрала ГВ (3 недели назад) на сон укладывается по часу-полтора. 1 ВБ - 4 часа, а вот второе 8-8,5! (Всегда 2 ВБ было намного больше)

Просыпается в 8.30, редко в 9.

10

Комментарии

mama_splusam

АнастасияМама двоих (2 года, 10 лет)

Ее вб 12 часов нужно распределить так чтобы разница была +-30 минут каждое вб это значит первое постепенно увеличить, а последнее уменьшить

Следующим шагом сделать более ранний подъем тогда и сместиться уход в ночь 👌

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки (1 год)

Спасибо, попробуем!

Ответить

letik

🫧🫧🫧Мама дочки (2 года)

Встаем в 8

Дс 14:30-15:00

Максимум 1.45 даю поспать

В ночь в 23:00-23:20

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки (1 год)

Благодарю!

Ответить

muro4ka5555

АннаМама сына (2 года)

Встаем в 8-8,30

Дс в 13 и до 15 всегда бужу

В 22,30 спит это прям идеальный расклад но может лежать ворочаться 300 лет и в 23 уснуть

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки (1 год)

Похожий график у вас, тоже днем бужу, если спит долго

Ответить

muro4ka5555

АннаМама сына (2 года)

@tan.tan пробуйте будить пораньше и ночной сдвинется,но только потихоньку,по 15 мин каждый день

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки (1 год)

@muro4ka5555 Вот и мы решили так, сдвигаю время пробуждения потихоньку. Спасибо!

Ответить

nelepaya_sluchainost

ЛизонькаМама сына (2 года)

Мы укладывались в 2-3 ч ночи наверно с 1,5 до 2,9 пока не убрали дневной сон, было очень длинное вб 14-16 ч на сон ничего не оставалось, сейчас прямо отлично

Ответить

tan.tan

ТатьянаМама дочки (1 год)

Обалдеть! Спасибо, без дневного сна она пока не "вывезет" конечно

Ответить

Как справиться с ранними подъемами ребенка?

Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого