Девочки,назначили Эстражель по 2 нажатия 2 раза, обязательно ли соблюдать 12 часов между? Два дня на выходных приблизительно +/- 1,5 часа мазала с таким интервалом. А в будний день на работе проблематично внизу живота мазать и руки сразу надо помыть и посидеть,чтобы впиталось... ещё тот геморрой)) могу я сдвинуть время часа на 3,чтоб утром дома успевала перед работой.?
Вроде как можно, но я бы сдвигала постепенно, минут по 30 в день, уходя на нужное вам время.
Я боюсь принимать гормоны в разное время, на каждый прием стоят будильники, ухожу в туалет на работе, мажусь там, минут на 10 застреваю, конечно, но куда деваться
Мне врач вообще не объяснила и не говорила про интервал 12 часов, написала просто 2 раза в день и всё. Прочитала только во вкладыше и вот начала сомневаться.
@lubov107 тоже самое, ничего не сказала
Я мазала просто утром и вечером, не соблюдая интервал
Оптимальный график работы для вас - какой?
Если не удалённый...
2/2 кто-то работает? Как оно?
А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
Девочки, кто работает на удаленке, в какой сфере работаете? Сколько зарабатываете?
Задумалась об удаленке, дорога на работу в офис и с работы занимает 2-3 часа, живём за городом.
На работе коллега ест твикс, всегда кусая одновременно 2 палочки. Извращенка.
В комментариях вы можете излить душу о подобном. Осуждения не будет.

Какой крем от солнца взять в отпуск себе и детям? Spf 50, чтоб действительно защищал!!
Вчера была у дерматолог-онколога, она сказала прямо толстым слоем мазать каждые 2 часа и после купания сразу. И не загорать, загар - зло! Последние пару-тройку лет так и делаю, а до этого, помню, обожала загорать, маслом еще этим мазалась для загара и в солярий ходила...А вы любите загорать?
Красотки,а какой график работы вам больше нравится,2/2 или 5/2. Учесть что вы одна с ребенком и помощь бывает редко от родителей.
Я когда на работе была, мазала на внутреннюю поверхность предплечий. Так тоже можно))
Интервал лучше соблюдать при приеме гормонов