Комментарии
Я тот же самый комплекс, что и в беременность пила. Дополнительно еще пробиотик принимала энтеролактис плюс. Чтобы витамины лучше усваивались, да и кишечник работал хорошо.
Нравится Ответить
Йодомарин, магний и витамин д
Остальное по анализам
Нравится Ответить
@miracle9312 я раз в неделю ем рыбу, периодически орехи, обожаю цветную капусту, она у меня в рационе раз в неделю точно....короче говоря я восполняю омегу продуктами
Нравится Ответить
Фемибион 2 пила в вашем возрасте прям несколько пачек подряд
Очень нравится
Нравится Ответить
Калий йодид и компливит кальций д3