Почему при отказе от сладкого мерзнут руки и не хватает воздуха?
Когда сожусь на диету. Когда отказываюсь от сладкого у меня бывает очень плохое состояние руки мерзнут как понические атаки воздуха не хватает. С чем может это быть связано. Сахар проверила. Немножко низкий был чем должен быть. Что нужно сделать в таком случае ?
Комментарии
У меня так же. Если вечером не ем, то ночью ноги холодные. Мне норм)) я просто носки надеваю на ночь 😁
Вы скорее всего сильно ограничиваете себя вообще в еде
Скорее всего вы не добираете белков и углеводов
Кроме сахара хорошо бы посмотреть железо, феритин, нет ли анемии…
Сходите к эндокринологу ?
Ну и поставьте себе программу фат Сикрет и заведите весы на кухню
Рассчитайте свою норму кбжу и увидите, как вы едите
У меня по неврологи проблемы. Может это быть связанно с этим? Так хочется похудеть. Но это состояние.😩
@hadija89898998989, обратитесь к специалисту
Тут слишком многое может влиять на ваше состояние
Не садиться на диету ,а просто правильно питаться + дефицит калорий ?