Какой курс выбрать для исправления осанки и убрать холку?

Melannet, sabintag, Малика Султан или еще кто-то может, у кого из них самый рабочий курс? Нужно выровнять осанку, убрать холку , плечи вперед ушли(

3816

Лучший комментарий

ЕВГ·Мама дочки (5 лет)

ссылка

Делюсь курсом Меланнет

Мне понравилось 👍🏻

Нравится Ответить
Айнур·Мама троих детей

Я много лет занимаюсь по этому видео, результат есть, сразу делаю комплекс на осанку и управления на лицо.

Не благодарите ☺️

ссылка

Нравится Ответить

Комментарии

Махаббат·Мама двоих (4 года, 5 лет)

у Меланет реально работающие упражнения. Моя подруга проходила и убрала холку, даже конкурс у нее выиграла за результат

Нравится Ответить
Jandussinova ·Мама троих детей

Лучше идите на йогу, хатку или виньясу. Сразу легче станет и спина и плечи

Нравится Ответить
ЕВГ·Мама дочки (5 лет)

ссылка

Делюсь курсом Меланнет

Мне понравилось 👍🏻

Нравится Ответить

Благодарю!

Я тоже именно этот курс скидывала в МЛ, там диск сменили оказывается на этот 😅

Теперь надеюсь не прозеваю свое счастье

Нравится Ответить
Айнур·Мама троих детей

Благодарю!

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Спасибо 🙌🏻 ♥️

Нравится Ответить
Мамито·Мама двоих (младенец)

Не удаляйте пост, пожалуйста 🙏

Нравится Ответить
⚡️⚡️⚡️·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

брала курс Малики Султан,уже через неделю спину держала ровно. первые дни были боли,потом уже легко было делать упражнения. и мне понравилось то,что без особых усилий можно добиться результата

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (6 лет)

Здравствуйте у меня есть курс от Малики султан

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (6 лет)

Холка, полностью записанный

Нравится Ответить
Айнур·Мама троих детей

Можете поделиться пожалуйста ☺️

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (6 лет)

@ainura_nur80 за 2500 продаю, и там ещё фейсфитнес, массаж курс тоже с видео

Нравится Ответить

Вчера только у Малики купила , там стр закрытая она сама добавляет . 7000 стоит сейчас всего лишь , можно в ред

Нравится Ответить
Indira·Мама дочки-младенца

Я когда на йогу ходила, у меня осанка выровнялась. Потом забеременела и пошло все по одному месту

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

+

У меня сколиоз сильный

Стала ходить на йогу и чувствую как мышцы спины включились и осанка действительно стала ровнее

Но главное что сильные боли в спине прошли

Нравится Ответить
Besamemucho💋·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Ди·Мама дочки (4 года)

Оставляю тут шпиона чтобы вернуться когда будут силы 🚗🚛🚘💔🤭🚑🙆💔

Нравится Ответить
Айнур·Мама троих детей

Я много лет занимаюсь по этому видео, результат есть, сразу делаю комплекс на осанку и управления на лицо.

Не благодарите ☺️

ссылка

Нравится Ответить
Din·Мама троих детей

Красотка

Нравится Ответить
San·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо, что напомнили, она классная!

Нравится Ответить
Никогда Ничего Не Бойтесь!·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Лишний вес одно из решение этой проблемы

Нравится Ответить
Din·Мама троих детей

У меня идеально в плане веса, эта слабина мышц или не знаю

Нравится Ответить
Din·Мама троих детей

Та же проблема из за остеохондроза уже и голова болит

Нравится Ответить
Арайлым·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Сохраняла еще месяц назад вроде, девушка здесь рекомендовала, тоже такая проблема у меня, но не занималась еще

Нравится Ответить
Арайлым·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

ссылка

Нравится Ответить
Арайлым·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

ссылка

Нравится Ответить

Я как то дааавнооо тут в МЛ ссылку скидывала Мелланет с слива, сейчас ссылка не рабочая уже((( прозевала свое счастье

Нравится Ответить

Давайте вместе купим…тоже такая проблема и плюс лицо в низ уходит, и второй подбородок есть(((

Нравится Ответить