Стресс. Для лучшей стрессоустойчивости полезны витамины группы В, магний, витамин С, омега-3.
ОНИ ПОМОГАЮТ НАЛАДИТЬ СОН.
УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ И
СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ.
От стресса. Для сна. Тревожность.
Девушки, у кого-то на фоне стресса/тревожности были физиологические проявления?
Что вам помогло от стресса и тревожных мыслей и состояния ( я про лекарство)?
Как справляетесь со стрессом ? Тревожностью ?
Доброй ночи . Посоветуйте то , что вам помогло снизить тревожность , стресс . Не лекарственный препарат, желательно.
Посоветуйте какой витамин Д лучше? Педиатр перечислила и сказала пить любой,но читала,что и запоры и тревожные детки становятся.Колики да еще и тревожность от витамина и мне можно брать мыло и веревку😫
