Как справляетесь со стрессом ? Тревожностью ?
Как справляетесь со стрессом ? Тревожностью ?
Комментарии
TatianaМама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Но только по рецепту после консультации врача, невролог или психиатр может выписать, на бодрость и сон не влиял просто убирает тревогу
SweetyМама двоих (1 год, 15 лет)
Сначала был Фенибут таблетки, очень хорошо помогали.
Потом Гештальт терапия.
Теперь сама научилась обходиться.
ИраМама двоих (3 года, 7 лет)
@cardsmile, спасибо а долго принимали ? Или точечно ,когда совсем тяжело
SweetyМама двоих (1 год, 15 лет)
@ira_r самый сложный период, точно не помню, но в течение 2-3 мес примерно. Могла нерегулярно, а по необходимости, в случае сильной тревоги
Лиза·Мама сына (3 года)
Магний принимаю. Как-то жаловалась на тревожность врачу, а он мне сразу магний прописал. С тех пор переодически принимаю. Разные пробовала, но уже 3ий раз беру в аптеке от бренда Nature's Bounty "Цитрат магния с витамином В6".
·Ответить