Как убрать отвисший живот после родов и кесарева сечения?
Всем привет. После вторых родов мой вес составлял 95 кг 🤦на сегодняшний день чуть меньше 80 кг , но я еще в процессе похудения 😁 так вот вопрос , что можно сделать с отвисшим животом ? Можно ли как то хирургически убрать этот гребённый фартук? Учитывая того что было кс
У меня до шло то того , что я комплексую переодеваться перед мужем , смотрю на себя в зеркало и вижу этот ужас
Комментарии
Спасибо за совет , я занимаюсь только на беговой дорожке пока , у меня возможностей не много к сожалению, мы в деревне живём , особо никуда ни на ездить
@tatynaselezneva212, посмотрите в интернете тренировки на мышцы кора, они простые но приводят в порядок хорошо
@tatynaselezneva212 спасибо большое за ответ, тоже смотрю или тирзетту или седжаро, скидывать много (((((
@marianma Начните с терзетта, очень хорошо блокирует аппетит , а там посмотрите уже
У меня два КС, скажу одно: редко у кого плоский живот на выходе, попробуйте еще похудеть, плюсом мало времени еще прошло у вас с 2 родов
Да плоского живота вряд ли теперь я смогу увидеть 🙈 но у меня такое желание, взять и отрезать все к чертям 🤦
@tatynaselezneva212, ну если не планируете больше рожать, почему бы и нет, меня тоже бесит этот живот, и тоже понимаю, что всё, потому что после первых родов в каком бы весе я ни была, он был всегда, не повезло
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Надо в любом случае скинуть вес, потом нужно понять есть ли диастаз и насколько большой, даже если сделать абдомино, живот все равно будет округляться снизу т.к мышцы кора не держат. Лучше конечно к уколам подключить тренировки пилатес например