Методы психологической помощи: КПТ, гештальт, арт-терапия

В своих психологических консультациях я использую интегративный подход, сочетая методы когнитивно-поведенческой терапии, ACT терапии принятия и ответственности, гештальт-терапии, а также использую проективные методики, методы арт-терапии и телесно-образной терапии. В зависимости от запроса клиента и цели на сессию, подбираю нужные методики, чтобы прийти к нужному результату 🎯

Буду постепенно рассказывать об особенностях и пользе каждого направления, а также делиться с вами полезными техниками ✨

#психология #психолог #психологонлайн #кпт #гештальт