Что делать при боли в пятке: симптомы пяточной шпоры и лечение
Девочки, кто знаком с пяточной шпорой, помогите. Записана в понедельник к врачу. Но нога болит ужасно, когда наступаю. Когда в спокойном положении вообще все прекрасно. Болит пятка 🫠 вот уже дня 4
При наступлении будто внутри что-то есть
И припухло вот в этой части. Фото в комментариях оставлю. Я не знаю что это, просто предположила может шпора? Как она болит вообще и как лечить ?
Комментарии
Убрать воспаление, на заказ по Вашей ноге сделать ортопедические стельки, удобная обувь, никаких плоских подошв, вроде балеток.
Дома я хожу только в кроксах, никаких дуругих тапок не ношу.
Первый раз когда обратилась с такой проблемой сделали блокаду, помогло, но проблема вернулась через год, даже раньше. Придя к другому врачу была готова к блокаде, но он сказал, что сейчас делать нельзя, а необходимо снять воспаление, блокада на крайней случай. Пропила курс лекарств, боль уходила, но очень неспешно, думала всё же настоять на блокаде, хотя врач сопротивлялся... Доверилась врачу и решила подождать и действительно боль ушла и по сей день хожу без боли, хотя уже прилично прибавила в весе за беременность.
Ещё хорошо помогают упражнения для ступней.
Здоровья! Берегите ноги! 🌸
А у вас точно шпора? На пятке желтое такое- это омозолелость такая?
Я не знаю точно, пойду вот в понедельник к врачу
Но думаю почему то что она ((
Да желтое это кожа. Еще так свет упал, вроде не такая прям желтая )
Мучаюсь несколько лет. Левая нога особенно. Временно помогает Димексид. Примочки на ночь под носок. Почитайте. В любой аптеке продается.
А вы каждый День на ночь делаете и все? Сколько дней ?
@karinchik22 Все индивидуально. Там 1:1 нужно разводить с водой и делать компресс минут на 30 перед сном. Я делала, пока не помогло. И 2 раза в день мазала Диклофенак 5%
Мне подолог очень помог, она ее вырезала и прижигала, прошло лет пять, больше не возвращалась. Но теперь всю обувь покупаю на размер больше, потому что шпоры от обуви не по размеру вылазят + из-за носков "оверсайз"
Как можно вырезать костный нарост ? Она до кости вам что -то резала? Его разбивают
@mismatilda1985 это не тоже самое, что шипига? У меня не костный нарост был
@yarkristina шипица это бородавка по сути, а шпора это отложение кальция на кости пятки.
Муж мучался. Сделали укол в пятку и носит стельки.
До врача , чтобы не страдать , возьмите лист капусты , толстый , потолките его слегка и на пятку и носок
Реально помогает
У меня пяточная шпора от обуви ессо , перестала ее носить , все прошло
Я вылечила.
Рентген пяток
Ударно-волновая терапия
Лазер на пятку
У меня была шпора на пятке
Но на самой подошве и бугорком. Распарила и простертлизоваными кусачками обрезала ее
Внутри была как ниточка черная, уходящая вглубь пятки-вот она и болела. Заложила левомиколь
На следующий день еще обращала и потом еще
Но у меня прям бугорок был типо бородавки
@kristina.mams Это вы про стержневую мозоль, видимо. Шпора -это нарост на кости.
Мама делает блокаду надолго не помогает месяца три максимум полгода и нужно снова. Я читала что необходимо менять питание и образ жизни иначе они задолбают
Шпора это неправильно распределение нагрузки. Нужна прав обувь, растяжение связок и стельки
@mismatilda1985 в первую очередь - это лишний вес нарушение в обмене веществ и проблем с суставами. Да обувь неудобно и интенсивные нагрузки тоже могут дать такое осложнение но реже чаще всего это совокупность с вышеперечисленным
@_somnambula_ ну, естественно, что чем больше вес, тем больше нагрузка на стопу. Ну, в первую очередь это плоскостопие, и неправильная обувь. Муж стал носить стельки и боль больше не возвращалась после блокады.
Только ударно волновая помогла курсом