Паническая атака: симптомы, лечение и связь с щитовидной железой

Я такая же истеричка и паникерша. У меня этот весь стресс лег на шею и голову. Сходила к неврологу и она мне так же прописала грандаксин, но я пока не пила его и еще она выписала мне Мексидол. Он для улучшения мозгового кровообращения. И он в целом хорош для организма, почитайте про него и спросите невролога. Так же я пью магний 300мг в день и знаете, мне как-то лучше прям в целом. Тоже надо бы сесть на АД, головой понимаю, потому что постоянно рассматриваю себя, кажется то там что-то вылезло, то еще где-то. Но вот это помогает. Если вдруг опять начну паниковать, то куплю грандаксин, начну с него, а потом уже на АД сяду, потому что понимаю, что сама себя свожу с ума

У меня было так:

Заколотилось сердце, я вспотела, чувство страха, ощущение как в нереальности какой-то, чувство, что сейчас умрешь.

грандаксин это не антидепрессант и любой нормальный психотерапевт вам скажет, что полностью это лечиться только психотерапией, антидепрессант как временная помощь и то не всегда нужен

У меня тревожное расстройство,почитайте Павла Федоренко,у него все подобно написано. Самое главное правило принять тревогу,знаю что сейчас вам это сложно и понимания нет,как так вроде мне же плохо как я могу принять ?, а вот так,проговаривание про себя что это временно это пройдет,я не умру,от нее невозможно умереть,это просто защитная реакция на стресс.

Да похоже

Я научилась самостоятельно приходить в себя

Ещё не думала прибегать к лекарствам да и положение такое

Вот такой антидепрессант