fmancurova
Анастасия·Мама сына-младенца
Болит симфиз после родов: нормально ли это спустя 4 месяца?
Девочки, у кого-то болел симфиз после родов? Прошло почти 4 месяца и последние две недели стала активно гулять пару часов в день. После этого стал побаливать :(
Комментарии
Мне бандаж не особо помогал, но надо будет еще разок попробовать , тоже меньше гулять не получается 🥲
Нравится Ответить
@fmancurova, у меня не бандаж, я использую именно свивальник для подвязывания, чтобы не сдавливало. Но это правда не гарантия того, что болеть не будет 😁просто гулять полегче и болит меньше
Нравится Ответить
У меня болел, и сейчас от ходячих и стоячих нагрузок побаливает. На гв пила диклофенак иногда, его можно и на гв
Купила стельки ортопедические, реально облегчили состояние
Нравится Ответить
Болит.. хожу примерно по 10тыс шагов и тогда болит сильнее. Остеопат рекомендовала меньше гулять шагов (но меньше гулять не выходит) и подвязываться (а вот это облегчает)