Дадада, я знаю, что так делать не надо, нооо
Пришла с трени, взвесилась. Пока кушать приготовила, обёртывание сделала, помылась... Ну пописала, пардон, ещё. Ничего не ела и не пила! +100гр! Я ж даже носки сняла и помылась, как мин должно быть меньше... Откуда 100гр?🤣
Автор делится сомнениями: она моется раз в день вечером в ванне, а другие девушки — чаще. Читайте откровения мам о гигиене и режиме дня без осуждения!
Так, я вот думаю, когда мы кабачок доведем до 100гр(то есть одной баночки), то это заменит одно кормление грудью??! Или после этих 100гр ещё и грудь давать?
Трогательная история о том, как муж пришел ночью и помыл посуду, которую жена не успела. Японская метафора о луне как признание в любви. Читайте и делитесь своими историями!
А я вот задалась вопросом, не много ли я кормлю своих крошек 🤔 Подъем 7.00 8.00- 150гр каши 10.00- 150мл. смеси на Сон 12.00- 100гр. творожка 14.00- 100гр. овощи+мясо 14.30- 100мл.смесь на Сон 17.00- 100гр. фрукт пюре 19.00- 100гр каши 20.00- 210мл. смеси на Сон до 7 утра.
Совет 🆘 нам 5 месяцев ✌ Кабачок - 6 дней , последний день-100гр и смесь Цветная капуста -6 дней, пд-100гр и смесь Броколли -6 дней , пд-100гр и смесь Как далальше прикармливать? Одну баночку в обед и все? В день больше нельзя? И с чем ещё можно познакомить? #прикорм #5месяцев
Юлия Якунина ·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Вода в мышцах, у меня сходит через сутки примерно
Nadia·
Мама сына (8 лет)
Погрешность электронных весов от 100 гр до 500 гр.
Ирина·
Мама троих детей
Телефон из кармана вытащили?
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Хм... Да вроде всегда без тел взвешиваюсь, чисто в трусишках... Но кстати не помню 🫣
Алёна·
После силовых тренировок отек мышц может быть ,+погрешность весов .
Каролина·
Мама дочки (4 года)
Я не хочу взвешиваться))) поэтому
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У меня сегодня также. С утра проснулась,взвесилась сразу. Пошла сходила в туалет+ очки сняла и + 200 гр. На весах. Ну как так то? Бесят.
Стася··
Мама сына (5 лет)
@daria-guide, ну блин ну вес то тут при чем,ну вот же пример. Или спросите в зале тренера рандомного сколько она весит. Моя тренер весит 65 и ни капли лишнего жира, у меня вес 63 я жирная!
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
та понятно... По имт у меня нет вообще ни намека на лишний... Но я, как девочка слева на 1 фото пока)))
Стася··
Мама сына (5 лет)
ну у меня если по росту и имт тоже типа я не жирная, но я вижу что качество тела просто ппц🤦♀️, нет мышц просто жир отек и все. Сейчас правда стали возвращаться попа и ноги. Это я к тому как выше писали, перестаньте смотреть на весы и верить им🙈
Анна·
Мама сына (2 года)
Поэтому и нужно взвешиваться раз в неделю, натощак. Потому что в течении дня и нескольких дней всегда колебания. Мы же живой организм и не модемотвечать за все что происходит у нас, внутри.
А еще хорошо делать замеры параметров раз в неделю. Потому что при спорте может вес стоять, а объёмы меняться
Настя·
Мама сына (5 лет)
Я раз в неделю взвешивалась а вы что каждый день? 😁Я раньше взвешивалась утром и вечером, а то что + это норма. 🫠Мне так девочка одна по похудению говорила что это так по организму вода гуляет 😁. Поэтому перестала каждый день взвешивать, за 2 недели у меня уходило 1- 2 кг. Замеры делала ещё.
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну я пока в начале пути, поэтому да, могу и 3р в день😁
Ива·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
И вообще весы это очень неинформативно. Я например в 58 кг выгляжу лучше, чем в 52. А была 58 без зала и мне не нравилось
Ива·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Взвешиваться нужно раз в месяц, с утра, в овуляцию. И замеры проводить тогда же
Мари·
Мама сына (5 лет)
Ну и вечером всегда неинформативно взвешиваться
Вы весь день пили, что-то ели)
Я вот к вечеру всегда +1-2 кг
А утром они уходят и еще сверху)
Так это все и работает в нашем организме 🙌🏽
А еще больше скажу, что вес не всегда информативен)))))
Лучше полагаться на отражение в зеркале и сантиметровую ленту
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Так за час стали тяжелее и из воздуха взяли 100гр?! @elena.koshkina, @stasya8989 @emelyanova_marii @lokky2005
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@stasya8989 не, сама
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@emelyanova_marii так я ж говорю, не ела, не пила, час между взвешиванием... Наверное, погрешность реально
Мари··
Мама сына (5 лет)
а за весь день?)
Организм не трансфер))))
Он все переработает только ночью)
Елена·
Мама двоих (младенец)
Вода. Ещё после тренировки мышцы забиваются, грубо говоря, тяжелее становятся
Стася·
Мама сына (5 лет)
Так всегда же после тренировки вес больше, мышцы ж раздувает и вода в них скапливается, уйдет через несколько дней
Мари·
Мама сына (5 лет)
Так это вода
Воспаление и восстановление мышц
Утром будет отвес
Валерия·
Если после силовой, то это норм. У меня всегда плюс на весах после тренировочных дней. Это водичка) В мышцах микротравмы происходят и они задерживают воду. И в принципе у меня по вечерам на 500гр всегда больше, чем утром)
Ольга·
Ой)))
Ну самое важное забыли 💩
200/300 гр даже не смотрите, особенно к вечеру, когда отеки в теле больше
Светлана·
Ну кто вечером взвешиваться 😁
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну один хрен, откуда +?!!
Ola·
Мама четверых детей
Ха! У меня сегодня так же, но плюс полтора кг, пока шла домой с тренировки. Просто загадочная история Бенджамина Жиронабирателя 🙈
марина·
Мама сына (1 год)
Погрешность весов
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А чё б им в минусовую сторону не грешить, скоты🤣