Дадада, я знаю, что так делать не надо, нооо
Пришла с трени, взвесилась. Пока кушать приготовила, обёртывание сделала, помылась... Ну пописала, пардон, ещё. Ничего не ела и не пила! +100гр! Я ж даже носки сняла и помылась, как мин должно быть меньше... Откуда 100гр?🤣
Автор делится сомнениями: она моется раз в день вечером в ванне, а другие девушки — чаще. Читайте откровения мам о гигиене и режиме дня без осуждения!
Так, я вот думаю, когда мы кабачок доведем до 100гр(то есть одной баночки), то это заменит одно кормление грудью??! Или после этих 100гр ещё и грудь давать?
Трогательная история о том, как муж пришел ночью и помыл посуду, которую жена не успела. Японская метафора о луне как признание в любви. Читайте и делитесь своими историями!
А я вот задалась вопросом, не много ли я кормлю своих крошек 🤔 Подъем 7.00 8.00- 150гр каши 10.00- 150мл. смеси на Сон 12.00- 100гр. творожка 14.00- 100гр. овощи+мясо 14.30- 100мл.смесь на Сон 17.00- 100гр. фрукт пюре 19.00- 100гр каши 20.00- 210мл. смеси на Сон до 7 утра.
Совет 🆘 нам 5 месяцев ✌ Кабачок - 6 дней , последний день-100гр и смесь Цветная капуста -6 дней, пд-100гр и смесь Броколли -6 дней , пд-100гр и смесь Как далальше прикармливать? Одну баночку в обед и все? В день больше нельзя? И с чем ещё можно познакомить? #прикорм #5месяцев
марина·
Мама сына (1 год)
Погрешность весов
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А чё б им в минусовую сторону не грешить, скоты🤣
Ola·
Мама четверых детей
Ха! У меня сегодня так же, но плюс полтора кг, пока шла домой с тренировки. Просто загадочная история Бенджамина Жиронабирателя 🙈
Светлана·
Ну кто вечером взвешиваться 😁
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну один хрен, откуда +?!!
Ольга·
Ой)))
Ну самое важное забыли 💩
200/300 гр даже не смотрите, особенно к вечеру, когда отеки в теле больше
Валерия·
Если после силовой, то это норм. У меня всегда плюс на весах после тренировочных дней. Это водичка) В мышцах микротравмы происходят и они задерживают воду. И в принципе у меня по вечерам на 500гр всегда больше, чем утром)
Мари·
Мама сына (5 лет)
Так это вода
Воспаление и восстановление мышц
Утром будет отвес
Стася·
Мама сына (5 лет)
Так всегда же после тренировки вес больше, мышцы ж раздувает и вода в них скапливается, уйдет через несколько дней
Елена·
Мама двоих (младенец)
Вода. Ещё после тренировки мышцы забиваются, грубо говоря, тяжелее становятся
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Так за час стали тяжелее и из воздуха взяли 100гр?! @elena.koshkina, @stasya8989 @emelyanova_marii @lokky2005
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@stasya8989 не, сама
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@emelyanova_marii так я ж говорю, не ела, не пила, час между взвешиванием... Наверное, погрешность реально
Мари··
Мама сына (5 лет)
а за весь день?)
Организм не трансфер))))
Он все переработает только ночью)
Мари·
Мама сына (5 лет)
Ну и вечером всегда неинформативно взвешиваться
Вы весь день пили, что-то ели)
Я вот к вечеру всегда +1-2 кг
А утром они уходят и еще сверху)
Так это все и работает в нашем организме 🙌🏽
А еще больше скажу, что вес не всегда информативен)))))
Лучше полагаться на отражение в зеркале и сантиметровую ленту
Ива·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Взвешиваться нужно раз в месяц, с утра, в овуляцию. И замеры проводить тогда же
Ива·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
И вообще весы это очень неинформативно. Я например в 58 кг выгляжу лучше, чем в 52. А была 58 без зала и мне не нравилось
Настя·
Мама сына (5 лет)
Я раз в неделю взвешивалась а вы что каждый день? 😁Я раньше взвешивалась утром и вечером, а то что + это норма. 🫠Мне так девочка одна по похудению говорила что это так по организму вода гуляет 😁. Поэтому перестала каждый день взвешивать, за 2 недели у меня уходило 1- 2 кг. Замеры делала ещё.
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну я пока в начале пути, поэтому да, могу и 3р в день😁
Анна·
Мама сына (2 года)
Поэтому и нужно взвешиваться раз в неделю, натощак. Потому что в течении дня и нескольких дней всегда колебания. Мы же живой организм и не модемотвечать за все что происходит у нас, внутри.
А еще хорошо делать замеры параметров раз в неделю. Потому что при спорте может вес стоять, а объёмы меняться
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У меня сегодня также. С утра проснулась,взвесилась сразу. Пошла сходила в туалет+ очки сняла и + 200 гр. На весах. Ну как так то? Бесят.
Стася··
Мама сына (5 лет)
@daria-guide, ну блин ну вес то тут при чем,ну вот же пример. Или спросите в зале тренера рандомного сколько она весит. Моя тренер весит 65 и ни капли лишнего жира, у меня вес 63 я жирная!
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
та понятно... По имт у меня нет вообще ни намека на лишний... Но я, как девочка слева на 1 фото пока)))
Стася··
Мама сына (5 лет)
ну у меня если по росту и имт тоже типа я не жирная, но я вижу что качество тела просто ппц🤦♀️, нет мышц просто жир отек и все. Сейчас правда стали возвращаться попа и ноги. Это я к тому как выше писали, перестаньте смотреть на весы и верить им🙈
Каролина·
Мама дочки (4 года)
Я не хочу взвешиваться))) поэтому
Алёна·
После силовых тренировок отек мышц может быть ,+погрешность весов .
Ирина·
Мама троих детей
Телефон из кармана вытащили?
Дарья··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Хм... Да вроде всегда без тел взвешиваюсь, чисто в трусишках... Но кстати не помню 🫣
Nadia·
Мама сына (8 лет)
Погрешность электронных весов от 100 гр до 500 гр.
Юлия Якунина ·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Вода в мышцах, у меня сходит через сутки примерно