a_e_b96
Анна·Мама сына (4 года)
Как питаться при беременности, чтобы не набрать лишний вес
Девчонки поделитесь опытом по поводу питания во время беременности, в первую набрала 30 кг, была как слон, хотела бы послушать вас что кушать чтобы меньше набирать вес((((что вообще исключить((((
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Мне кажется тут не от питания зависит я набирала от 15 до 18 всегда…а вот сестра была беременна с избыточным весом она сбросила во время беременности прям прилично
Нравится Ответить
Набор веса не связан только с питанием
Я ела все подряд и набрала 10 кг в обе беременности
Нравится Ответить
Был гсд,питалась по диете гсдшной+много ходила. В первую беременность+6,во вторую 0 набрала))
Нравится Ответить
Аналогично,по той же схеме питалась до того как поставили ГСД весила 73 это было +14 кг,а как изменила питание вес начал уходить и ближе к родам был 69
Нравится Ответить
Можно на системе порций сидеть-3 раза в день по 300г есть
Можно ккал считать
Можно ппшные блюда готовить, больше белка