Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Как похудеть к лету и улучшить качество кожи: советы мам

1 из 2

Девочки ) кто худеет к лету и кто заморачивается как я с качеством кожи) заказала на озон себе такую скалку, такая вещь 🔥 попа и ноги горят) я делаю на ноги по 5 минут и на живот 5 минут) но сначала мажу маслом , можно любым для массажа. В общем прям советую кайф 😍 надеюсь через мясоцок будет результат))) давайте вы тоже делитесь всякими скрабами и ац кремами)

33

Комментарии

tiktak1925

♥️♥️♥️

Я тоже купила массажную скалку почти как у вас и она реально работает 👍 я сбросила 10 кг и кожа стала лучше 👌

sabik

sabik

Многодетная мама (5 детей)

@mamaalina1007, благодарю 🌷

dilya12

Диляра

@mamaalina1007, что вы творите , я тоже заказала 🤣🤣🤣

mamaalina1007

Алина

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@marfa12, будем красотками без целлюлита))))

future_mom08

Ольга

Кажды день делаю массаж баночный с маслом. После прохожу скрабом. Качество кожи стало супер. Так же обертывание. Есть такая же скалка и щетка для сухого массажа, но не впечатлили

mamaalina1007

Алина

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Баночные я тоже делала) от них у меня синяки и оказывается вакуум нельзя при варикозе, я перестала)

amalisa

✨✨✨

Я купила немного другую и толку нет, гладит меня 😀 а эта колется?

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

вот такая у меня, вообще не гладит😀

Не надо к лету, надо просто начать делать регулярно)

amalisa

✨✨✨

у меня гладит 😀😀 я уже все силы потратила


Я

amalisa

✨✨✨

@mamaalina1007, я пытаюсь

Ползу к цели как говорится

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Плюсую за скалку, скинула 15кг на дефиците и ежедневно делаю массаж,целлюлит ушёл, тонус кожи супер.

Делаю на сухую кожу сначала щеткой, потом скалкой. Хорошо разгоняет лимфу

mamaalina1007

Алина

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Ого ежедневно массаж?) я думаю раза 2 в неделю будет достаточно?)

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

я делаю ежедневно утром, разгоняет лимфу отлично

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

тут главное регулярность,начните с 2-3 раз в неделю

Сначала больно, а потом тело привыкает и само требует))

mamaalina1007

Алина

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Мне понравился холодный скраб от для кожи да, но он дорогой, это типа аналог ля Мусс он еще дороже( ваши по хорошей цене 🔥 надо будет попробовать, спасибо 🔥

kosmos636

Дина

Мама троих детей

Мне тоже надо спасибо,заказала🤣

elyahasanova

Эля

Мама подростка

Мля…мне тоже надо же 🤣

nimb.88

Мия

Мама сына (3 года)

Сохраню в заметках))

Насчет сферы, хожу на рсл, почти тоже самое, что и эндосфера. Хороший результат, но нужно ходить регулярно и поддерживать по возможности водный баланс.

mamaalina1007

Алина

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

На рсл я один раз сходила пробный) ну не знаю) по мне так это очень дорого, не стоит этих денег, если можно вот так самой массировать и просто питаться более менее)

nimb.88

Мия

Мама сына (3 года)

смотря куда ходить, я купила абонемент на 7 процедур по 2500. А так разовая цена 4700. Знакомая ходила в центре в распиаренный салон за 6 тыс. Рсл это в 1 очередь лимфодринажный массаж.

Жизнь и страхи

Не могу сказать, что жизнь меня к такому не готовила, но косметичка была реально высоко, а не было меня реально 5 минут в комнате 🧐 Хорошо, что я уже не так сильно боюсь клоунов, как раньше✊🏻

Вот я вожу Еву в сад. Я просыпаюсь за ДВА часа до выхода. Принимаю душ - 5 минут. Пью чай - 5 минут. Я не крашусь, не…

Вот я вожу Еву в сад. Я просыпаюсь за ДВА часа до выхода. Принимаю душ - 5 минут. Пью чай - 5 минут. Я не крашусь, не завтракаю. Куда я деваю ДВА бл*ть часа??? Я одна такая? А бывает и два с половиной!!!😂

Что делать с братом?

ПРО БРАТА: Ситуация усугубилась . Состояние все такое же . Всего боится, не ест, не пьет вообще и только ходит сикать каждые 5 минут. Вызвали скорую , ибо сил больше нет . Уже прям страшно .