Минус 22 кг за 4 месяца: как не сорваться из-за тренера
И снова похудательный пост, с фоткай из туалета🤣
Вес 74.7. Джинсы которые покупала месяц назад в талии большие, вернулась наконец-то на тренировки в зал, но тренер че та мне не нравится, я понимаю проблемы со здоровьем и все дела, но я оплатила 8500 за 12 занятий, 3 из них она уже не проводила, а писала просто план и я сама занималась. Дети на карантине 😷 я сегодня не попадаю в зал и дикое желание наступает выпить и пожрать на ночь 🤣
Итого минус 22 кг. С 26 июля. Хочу ли еще ? Да... Но из за тренера опять начинается откат.
#худеюс96кг
Комментарии
Зал пропустишь раз почти ничего не изменится,а вот питание пустить по п-де потом отработать надо в 2р больше🤪
Если кушайте,то не вините себя потом хотя бы❤️😊
Оно у меня сегодня и так по одному место пошло 🤣дети дома, я не успеваю и работать и готовить себе 😅
Если хочется-надо. Я сама похудела на 30 кг. Когда хотелось выпить, брала сухое вино , мешала с карачинской, и много креветок на закуску) всё. На утро всегда отвес)
В какой зал ходите?Я искала долго тренера,из-за проблем со здоровьем,нашла парня,шикарный помогает с питанием,за здоровье переживает,все нюансы учёл.