Как очистить сосуды и печень: домашние рецепты и травы

Для сосудов могу посоветовать соблюдать питание, водный баланс и двигательную активность. В питании главное - исключить трансжиры, это фастфуд. Двигаться! Движение запускает кровоток. Из препаратов почитайте про наттокиназу, это японские бобы, которые снижают вязкость крови, папа у меня стал принимать фитоспирин, в составе как раз наттокиназа, плюс дигидрокверцетин, который тоже полезен для сосудов. Постепенно показатели крови улучшились и сейчас получается поддерживать их безо всяких статинов, от которых сильная побочка бывает.

Никаких чисток не существует, печень самоочищающийся орган, ее задача как раз и заключается в том, чтобы в кровь ничего ненужного не попало. От всяких чисток можно просто просраться , не более

ЗОЖ и рациональное питание🤌