Как выйти из состояния выгорания и найти цели в жизни
меня уже тошнит от телефона, столько книг новых у меня, но нет вообще желания читать, пром машинка швейная есть, что хочешь есть, какие только хобби, но ничего неинтересного
и телефон тоже надоел, уже неделю как такое тупое состояние
и нет таких с кем могу выйти в любой момент встретится и тд
видимо выгорание…
и как себя вытащить из этого состояния?
на счет имана знаю, дело не в этом, а вот просто будто себя потеряла, тупо бездельничаю и всё, никакой цели в жизни
Комментарии
Со мной можно
Но мы далеко,а так бы дома увиделись бы ,были бы близко
да💔🥲
к тебе ехать тоже, девочку оставить так надолго не могу
а если ехать к тебе, то это надо днем, и вечером обратно, столько муж не будет с ней сидеть
а с ней не смогу я, тяжело
Понимаю вас. Сама в таком состоянии была. Помогло то что удалила все соц сети. Ограничила времяпровождение в телефоне.
У вас беременность, гормоны тоже думаю играют роль.
Вместо телефона найдите себе хобби. Вязать, рисовать что угодно
инсты уже как 4 месяца нет, тг и пинтерест у меня чисто для шитья, всяких курсов, вот только в момлайф сижу
знаю что гормоны, но это так угнетает, вот это состояние, плюс живу со свекровью, и начинаю загоняться с мыслями, что не хочу тут жить, вот прям уже все, хотя никаких сор ничего не было
@umsami, пусть Аллах облегчит ❤️🩹
Тяжело в таком состоянии находиться.
Тут тоже столько негативных постов про мужей и тд что в итоге сама нервничаешь и будто опустошаешь себя читая это все
@ffqqww, амин إن شأء الله 🫂
даа, есть такое
может реально телефон на меня так влияет, но честно, больше нечем заняться
я так только и отвлекаю себя
Мотивацию надо пооодняят!