Подскажите,что делать с горбом.
Он у меня был из за того,что долго качала старшего,но после рождения дочки я жутко сутулюсь,плюс ее качаю тоже иногда. На руках когда таскаю,тоже скрючиваюсь. И вот уже невооруженным глазом видно,что у меня есть он. Горб.
Есть ли какие то специалисты,которые могут помочь от него избавиться ? Что делать,к кому идти?
Сегодня какой-то день мудаческих комплиментов... один мне высказал, что моя спина горбатая и умения горб, не ГОРБ... ( спина к слову не особа ровная, но горба прям нету, я всю жизнь с ней борюсь). Другой заявил, что глаза выдают мой возраст... ептить! Старая горбатая баба. И обычно мне срать. Но сегодня, что-то пошло не так. И я просто проревела весь вечер. Потом качала пресс, делала присяд и планку, потом танцевала. Мне вот интересно, это воспитание дерьмовое у людей? Или они прячут своё хамство называя его прямотой.
Мне кажется этот милейший человек переворачивается в горбу от современной безграмотности))) милые дамы, позвольте телефону хотя бы автоисправления делать, поберегите наши глаза 🙈 я не ханжа нисколько, но чёт зае...
Девочки у меня проблема, на шее как горб появился, что делать??? Массаж ??? Или к врачу??? Если к врачу то к какому???? Как так носить дитя чтобы спина ровная была, я за почти два месяца себе горб на шее выростила.
Читала истории о том, как девушки качали коляску или шезлонг, держа при этом ребенка в руках Я как-то в супермаркете качала тележку А то вдруг продукты будут плакать😂
Девочки, кому повезло жить в хрущевочке не на первом этаже, поделитесь, как вы приноровились спускать и поднимать коляску с ребенком, чтоб не по 100 раз вверх вниз бегать (отдельно люльку, отдельно шасси)? Я с первым ребенком была счастливым обладателем вездехода Тако, так я эту коляску на горбу за ручки по бокам таскала, на три месяца меня хватило. Колёсиками прыгать по ступенькам тоже не получалось, боялась, что сын тоже выскочит от такой тряски. А ещё варианты есть? Или качать руки и готовиться снова на горбу? Ну или посоветуйте лёгкие люльки с колесами хорошей проходимости))) Спасибо!)
Катя 🍬·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Можно попробовать начать в остеопата, и походить на занятия, типа здоровая спина.
У меня из-за сидячей работы такое
Екатерина·
Многодетная мама (7 детей)
Сначала к терапевту, он разберётся. Полагаю что или к мануальному направит, или к ортопеду какому-то
Елизавета··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Была недавно,обмолвилась об этом. Направили к неврологу,пока еще не записывалась.
Lakshmibaby·
Мама троих детей
Может это холка, а не прям горб. Можно убрать, думаю да, на терапевта, он направит куда надо, там уже что пропишут массажи физиотерапевт упражнения
Tanya Banina··
Скорее всего. Автор молоденькая.
Елизавета··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да,может и так)))
Tanya Banina·
Массажи регулярные. 4 раза в год👌
Мария··
Мама двоих (младенец)
Плюсую. Качественный массаж ШВЗ. Ну и ещё знаю липолитики колят во «вдовий горбик», становится прям меньше.
Елизавета··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
да,читала об этом
Для начала выясню,что это именно)
Tanya Banina··
если которые для лица, непрямые, то они слабоваты, мне кажется. Для тела которые, прямые, я бы побоялась в область шеи. П. С. почитала. Колят акваликс, прямой, мне очково, это не жирная ляжка или живот. Мне косметолог говорила, что прямые разъедают все, нужно попасть именно в жир.
Мария·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Может у вас холка? Видела что косметолог убирает, типо как липосакция процедура выглядит.
Елизавета··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Может быть) изучаю информацию об этом
Елена·
Мама дочки (3 года)
Попробуйте начать с комплекса упражнений для осанки, против холки и т.д..
Только регулярно делать, результат виден не сразу, но эффект есть.
У мамы из-за работы подобное, делает комплексы упражнений, визуально стало лучше, прямее что-ли спина выглядит.
Елизавета··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Я пытаюсь дома подразмяться в свободное время,иногда возникают болезненные ощущения в шее и упражнения помогают неплохо. Но вот сам факт присутствия этого бугорка меня смущает,надо его ликвидировать))
Виктория·
Мама дочки-младенца
Массаж помог
Не верила,массажистка сфоткала спину на 1 и 10 сеансах ,там небо и земля
Ну и по ощущениям легче стало аж
Но эффекта хватило месяцы на 4
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
@elenkanos, а кто в юзах, поделитесь контактом 🙏🏻
Елена··
Мама сына (9 лет)
классная,👍 и цена не космос, но мне так далеко до нее катать...
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
благодарю Вас
Юлия ·
Массаж
Elena·
Мама дочки (6 лет)
Начать с массажа, потом мышцы качать, чтобы обратно не сутулиться.
Оксана·
Колола липолитик, ушло процентов 70. Но первый день после уколов было что-то невообразимое. Горело огнём, болело сильно, хватало времени доехать до дома и лечь, хватало несколько часов поспать и становилось легче.