Панические атаки в людных местах: к какому врачу обратиться?

Девочки, нужен совет, к кому идти с этим. С недавнего времени не могу спокойно посещать людные места, если приходится, делаю это очень быстро, ощущение будто закружится голова и станет плохо, страх потери сознания что ли. Часто мысли, что вот пойду и вдруг станет плохо, не знаю откуда это взялось вообще🤦 Сегодня вот пошла в парикмахерскую, пока ждала было все норм, но я изначально с этими мыслями в голове. Села в кресло и все, ловлю какую-то дезориентацию, кажется будто кружится всё, сердце думала выскочит, я как то сумела взять себя в руки, считала до ста медленно и отпустило. Очень напрягает, невозможно жить стало. К кому это, невролог/психолог/психиатр?